Crispy tempura chicken

Produit emballé Volailles Birds Eye

Crispy tempura chicken contient 257 kcal pour 100 g.

Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 136 kcal pour 100 g sur 41 705 produits.

100 g apportent 39 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 21 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5) et 13 % de la valeur quotidienne en iodine.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Crispy tempura chicken de Birds Eye, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
257kcal pour 100 g
13 gprotéines
19 gglucides
14 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 257 kcal
Lipides totaux L 14 g 18 %
Acides gras saturés L 1,8 g 9 %
Cholestérol L 45,5 mg 15 %
Sodium L 480 mg 21 %
Glucides totaux L 19 g 7 %
Fibres alimentaires L 1,6 g 6 %
Sucres totaux L 0,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 13 g 26 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0,099 µg0,5 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Thiamine (B1) L 0,11 mg9 %
Riboflavine (B2) L 0,027 mg2 %
Niacine (B3) L 6,3 mg39 %
Acide pantothénique (B5) L 1 mg21 %
Vitamine B6 L 0,13 mg7 %
Folate (B9) L 11,1 µg3 %
Vitamine B12 L 0,095 µg4 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 10 mg0,8 %
Fer L 0 mg0 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Potassium L 299 mg6 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %
Iodine L 18,9 µg13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 30 %Lipides: 50 %257kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 30 %
  • Lipides 50 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Niacine (B3)39 %Acide pantothénique...21 %Iodine13 %Thiamine (B1)9 %Vitamine B67 %Potassium6 %Vitamine B124 %Folate (B9)3 %Riboflavine (B2)2 %Calcium0,8 %

Repères nutritionnels

  • Protéines13 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 17,6 g)
  • Fibres1,6 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0,25 g)
  • Sucres0,5 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 0,89 g)
  • Lipides14 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 4,5 g)
  • Acides gras saturés1,8 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 1,2 g)
  • Sodium480 mgau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 305 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau50,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L1,2 µg
Autres composants (3)
Eau L50,7 g
Alcool L0 g
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
Birds Eye
Code-barres
5000116125241
Catégorie
Frozen chicken breast
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Chicken Breast, Flour (WHEAT, Maize), Water, Rapeseed Oil, Starch (WHEAT, Maize), Salt, Palm Oil, Raising Agents (Disodium Diphosphates, Sodium Carbonates), Natural Flavouring, Spices, Colour (Curcumin), Dextrose, Natural Pepper Flavouring, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)SelHuile de palmeFarine de froment (blé)

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Lightly Breaded Chicken Breast Bites Just Bare 179 17,9 g 10,7 g 6 g
Chicken Breast Fillets Marks & Spencer 108 24,3 g 0,1 g 1,2 g
Chicken Breast Sadia 88 20 g 0 g 0,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5000116125241. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Crispy tempura chicken ?

100 g de Crispy tempura chicken apportent 257 kcal.

Crispy tempura chicken est-il riche en protéines ?

Crispy tempura chicken contient 13 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres volailles, c'est en dessous de la médiane (médiane 17,6 g).

Combien de glucides contient Crispy tempura chicken ?

Crispy tempura chicken contient 19 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,6 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Crispy tempura chicken ?

Crispy tempura chicken contient 14 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Crispy tempura chicken ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Niacine (B3) (39 % DV), Acide pantothénique (B5) (21 % DV) et iodine (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Crispy tempura chicken ?

100 g contiennent 480 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.