Combien de calories contient Creamy Peanut Butter ?

100 g de Creamy Peanut Butter apportent 600 kcal. Serving, 1 tbsp, 15 g (15 g) : environ 90 kcal.

Creamy Peanut Butter est-il riche en protéines ?

Creamy Peanut Butter contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 1 tbsp, 15 g (15 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 25 g).

Combien de glucides contient Creamy Peanut Butter ?

Creamy Peanut Butter contient 26,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 13,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Creamy Peanut Butter ?

Creamy Peanut Butter contient 46,7 g de lipides pour 100 g, dont 10 g saturés (50 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Creamy Peanut Butter ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont cuivre (118 % DV), manganèse (82 % DV), magnésium (37 % DV), phosphore (34 % DV) et Thiamine (B1) (27 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Creamy Peanut Butter ?

100 g contiennent 433 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Creamy Peanut Butter

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Jif

Creamy Peanut Butter contient 600 kcal pour 100 g. Serving, 1 tbsp, 15 g (15 g) apporte environ 90 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des lipides, avec 18 % des glucides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (608 kcal pour 100 g).

100 g apportent 118 % de la valeur quotidienne en cuivre, 82 % de la valeur quotidienne en manganèse et 37 % de la valeur quotidienne en magnésium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

600kcal pour 100 g

20 gprotéines

26,7 gglucides

46,7 glipides

90kcal dans serving, 1 tbsp, 15 g (15 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	600 kcal
Lipides totaux L	46,7 g	60 %
Acides gras saturés L	10 g	50 %
Cholestérol L	1,7 mg	0,6 %
Sodium L	433 mg	19 %
Glucides totaux L	26,7 g	10 %
Fibres alimentaires L	6,7 g	24 %
Sucres totaux L	13,3 g
Sucres ajoutés L	1,1 g	2 %
Protéines L	20 g	40 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0,58 mg	0,6 %
Vitamine D L	0,001 µg	0 %
Vitamine E L	1,8 mg	12 %
Thiamine (B1) L	0,33 mg	27 %
Riboflavine (B2) L	0,15 mg	11 %
Niacine (B3) L	2,2 mg	13 %
Acide pantothénique (B5) L	0,67 mg	13 %
Vitamine B6 L	0,21 mg	13 %
Folate (B9) L	63,7 µg	16 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Choline L	0 mg	0 %
Calcium L	66,7 mg	5 %
Fer L	2 mg	11 %
Magnésium L	155 mg	37 %
Phosphore L	422 mg	34 %
Potassium L	500 mg	11 %
Zinc L	2,9 mg	26 %
Cuivre L	1,1 mg	118 %
Manganèse L	1,9 mg	82 %
Sélénium L	9,8 µg	18 %
Iodine L	4 µg	3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 13 %
Glucides 18 %
Lipides 69 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines20 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 25 g)
Fibres6,7 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 6,8 g)
Sucres13,3 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 6,6 g)
Lipides46,7 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 49 g)
Acides gras saturés10 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 8,8 g)
Sodium433 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 280 mg)
Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau1,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	8,2 µg

Autres composants (2)

Eau L	1,9 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Jif
Code-barres: 0051500750056
Quantité: 1kg
Portion indiquée: 1 tbsp (15 g)
Catégorie: Beurres crémeux d'arachide
Emballage: Plastic
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

peanuts grids sugar, peanut oil, vegetable oil, hydrogen, salt, mono and diglycerides, molasses, cooking vegetable oil,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Tourteaux Sucre Sel

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Smooth Peanut Butter Kraft	600	20 g	20 g	53,3 g
Smooth Peanut Butter Kraft	600	0 g	26,7 g	53,3 g
Beurre dark roasted boiled and Rich flavor creamy peanut butter Jif	600	20 g	26,7 g	46,7 g
Smooth Peanut Butter Yum Yum	599	24,7 g	20 g	45,3 g
Jordnötssmör smooth ICA	601	27 g	16 g	46 g
EcoPeanutButter Healthy Co	601	26,9 g	11,9 g	47,7 g
SUN PAT Simply Nutty Smooth Peanut Butter no Added Sugar SunPat	598	28 g	11 g	47 g
ERDNUSSBUTTER creamy REWE Bio	604	25 g	7,3 g	51 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0051500750056. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.