Combien de calories contient Creamy Peanut Butter ?

100 g de Creamy Peanut Butter apportent 576 kcal. Serving, 2 tbsp., 33 g (33 g) : environ 190 kcal.

Creamy Peanut Butter est-il riche en protéines ?

Creamy Peanut Butter contient 21,2 g de protéines pour 100 g (42 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 2 tbsp., 33 g (33 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 25 g).

Combien de glucides contient Creamy Peanut Butter ?

Creamy Peanut Butter contient 24,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,1 g de fibres et 9,1 g de sucres.

Combien de lipides contient Creamy Peanut Butter ?

Creamy Peanut Butter contient 48,5 g de lipides pour 100 g, dont 10,6 g saturés (53 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Creamy Peanut Butter ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont cuivre (120 % DV), Niacine (B3) (95 % DV), manganèse (84 % DV), Vitamine E (40 % DV) et magnésium (39 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Creamy Peanut Butter ?

100 g contiennent 424 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 14 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Creamy Peanut Butter

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Jif

Creamy Peanut Butter contient 576 kcal pour 100 g. Serving, 2 tbsp., 33 g (33 g) apporte environ 190 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des lipides, avec 16 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (608 kcal pour 100 g).

100 g apportent 120 % de la valeur quotidienne en cuivre, 95 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 84 % de la valeur quotidienne en manganèse.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

576kcal pour 100 g

21,2 gprotéines

24,2 gglucides

48,5 glipides

190kcal dans serving, 2 tbsp., 33 g (33 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	576 kcal
Lipides totaux L	48,5 g	62 %
Acides gras saturés L	10,6 g	53 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	424 mg	18 %
Glucides totaux L	24,2 g	9 %
Fibres alimentaires L	6,1 g	22 %
Sucres totaux L	9,1 g
Sucres ajoutés L	6,1 g	12 %
Protéines L	21,2 g	42 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0,59 mg	0,7 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Vitamine E L	6,1 mg	40 %
Thiamine (B1) L	0,33 mg	28 %
Riboflavine (B2) L	0,15 mg	11 %
Niacine (B3) L	15,2 mg	95 %
Acide pantothénique (B5) L	0,69 mg	14 %
Vitamine B6 L	0,23 mg	14 %
Folate (B9) L	64,3 µg	16 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Choline L	0 mg	0 %
Calcium L	52 mg	4 %
Fer L	1,5 mg	8 %
Magnésium L	162 mg	39 %
Phosphore L	427 mg	34 %
Potassium L	561 mg	12 %
Zinc L	2,9 mg	26 %
Cuivre L	1,1 mg	120 %
Manganèse L	1,9 mg	84 %
Sélénium L	9,9 µg	18 %
Iodine L	2,5 µg	2 %
Chlorure L	0 mg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 14 %
Glucides 16 %
Lipides 71 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines21,2 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 25 g)
Fibres6,1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 6,8 g)
Sucres9,1 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 6,6 g)
Lipides48,5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 49 g)
Acides gras saturés10,6 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 8,8 g)
Sodium424 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 280 mg)
Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau2,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	32,7 g
Graisses polyinsaturées L	5 g

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Acides gras individuels (4)

EPA (omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,043 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L	4,9 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	8,2 µg

Autres composants (3)

Eau L	2,5 g
Alcool L	0 g
Vitamine E L	6 mg

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	576 kcal	576 kcal
Protéines	21,2 g	21,2 g
Glucides	24,2 g	24,2 g
Lipides	48,5 g	48,5 g
Fibres	6,1 g	6,1 g
Sucres	9,1 g	9,1 g
Sodium	424 mg	424 mg

Détails du produit

Marque: Jif
Code-barres: 0051500240946
Quantité: 48unknown
Portion indiquée: 2 Tbsp. (33 g)
Catégorie: Beurres crémeux d'arachide
Emballage: Plastic
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

roasted peanuts, sugar, molasses, fully hydrogenated vegetable oils (rapeseed and soybean), mono and diglycerides, salt

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Tourteaux Sucre Sel

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Creamy Peanut Butter Jif	576	21,2 g	24,2 g	48,5 g
Peanut Butter Jif	576	21,2 g	24,2 g	48,5 g
Creamy Peanut Butter Jif	576	21,2 g	24,2 g	48,5 g
Creamy Peanut Butter Jif	576	21,2 g	24,2 g	48,5 g
Beurre de cacahuète Skippy	577	25 g	10 g	50 g
No Added Sugar Creamy Peanut Butter Skippy	577	25 g	10 g	50 g
Peanut Butter Whole Earth	581	26 g	16 g	44 g
Crown Butter Smooth & Creamy Peanut Butter CROWN	570	22 g	26 g	47 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2778209. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 30 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0051500240946. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Description de la source: "CREAMY PEANUT BUTTER". Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.