Creamy Peanut Butter
Producto envasado Dairy and Eggs Jif
Creamy Peanut Butter contiene 576 kcal por 100 g. Serving, 2 tbsp., 33 g (33 g) aporta unas 190 kcal.
Alrededor del 71% de sus calorías procede de grasas, con 16% de carbohidratos y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (608 kcal por 100 g).
100 g aportan el 120% del valor diario de copper, el 95% del valor diario de Niacin (B3) y el 84% del valor diario de manganese.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 576 kcal | |
| Grasas totales L | 48,5 g | 62% |
| Grasas saturadas L | 10,6 g | 53% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 424 mg | 18% |
| Carbohidratos totales L | 24,2 g | 9% |
| Fibra alimentaria L | 6,1 g | 22% |
| Azúcares totales L | 9,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 6,1 g | 12% |
| Proteínas L | 21,2 g | 42% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,59 mg | 0,7% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 6,1 mg | 40% |
| Thiamin (B1) L | 0,33 mg | 28% |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 11% |
| Niacin (B3) L | 15,2 mg | 95% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,69 mg | 14% |
| Vitamina B6 L | 0,23 mg | 14% |
| Folate (B9) L | 64,3 µg | 16% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 52 mg | 4% |
| Iron L | 1,5 mg | 8% |
| Magnesio L | 162 mg | 39% |
| Fósforo L | 427 mg | 34% |
| Potasio L | 561 mg | 12% |
| Zinc L | 2,9 mg | 26% |
| Copper L | 1,1 mg | 120% |
| Manganese L | 1,9 mg | 84% |
| Selenio L | 9,9 µg | 18% |
| Iodine L | 2,5 µg | 2% |
| Chloride L | 0 mg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 16%
- Grasas 71%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas21,2 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 25 g)
- Fibra6,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 6,8 g)
- Azúcares9,1 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 6,6 g)
- Grasas48,5 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 49 g)
- Grasas saturadas10,6 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 8,8 g)
- Sodio424 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 280 mg)
- Proteína por 100 kcal3,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua2,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 32,7 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 5 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,043 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 4,9 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 8,2 µg |
|---|
Otros componentes (3)
| Agua L | 2,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
| Vitamina E L | 6 mg |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 576 kcal | 576 kcal |
| Proteínas | 21,2 g | 21,2 g |
| Carbohidratos | 24,2 g | 24,2 g |
| Grasas | 48,5 g | 48,5 g |
| Fibra | 6,1 g | 6,1 g |
| Azúcares | 9,1 g | 9,1 g |
| Sodio | 424 mg | 424 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Jif
- Código de barras
- 0051500240946
- Cantidad
- 48unknown
- Ración de la etiqueta
- 2 Tbsp. (33 g)
- Categoría
- Mantecas de cacahuete crema
- Envase
- Plastic
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2778209. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 30 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0051500240946. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "CREAMY PEANUT BUTTER". Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.