Cotolette di pollo
Produit emballé Pain et produits cuits au four Aia
Cotolette di pollo contient 221 kcal pour 100 g.
Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 25 % des protéines et 22 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (221 kcal pour 100 g).
100 g apportent 30 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 28 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 17 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 221 kcal | |
| Lipides totaux L | 13 g | 17 % |
| Acides gras saturés L | 2,2 g | 11 % |
| Cholestérol L | 66,1 mg | 22 % |
| Sodium L | 520 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 12 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 14 g | 28 % |
| Vitamine A L | 26,8 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 0,044 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,88 µg | 4 % |
| Vitamine E L | 4,2 mg | 28 % |
| Thiamine (B1) L | 0,079 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,091 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 4,8 mg | 30 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,63 mg | 13 % |
| Vitamine B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 7,3 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,29 µg | 12 % |
| Calcium L | 16,9 mg | 1 % |
| Fer L | 0,78 mg | 4 % |
| Magnésium L | 35,3 mg | 8 % |
| Phosphore L | 151 mg | 12 % |
| Potassium L | 283 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre L | 0,081 mg | 9 % |
| Manganèse L | 0,39 mg | 17 % |
| Sélénium L | 5,7 µg | 10 % |
| Iodine L | 5,3 µg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 25 %
- Glucides 22 %
- Lipides 53 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines14 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 15 g)
- Fibres1,2 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
- Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,6 g)
- Lipides13 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
- Acides gras saturés2,2 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,5 g)
- Protéines pour 100 kcal6,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau53,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 10,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 53,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Aia
- Code-barres
- 8008110102128
- Quantité
- 500 g (5 x 100 g)
- Catégorie
- Coupettes de poulet reconstituées panées
- Emballage
- Cardboard,Non-corrugated cardboard
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Carne di pollo 57%, farina di frumento (glutine), acqua, olio di girasole, formaggio (latte), sale, spezie, amido di frumento (glutine), antiossidanti: ascorbato di sodio, aromi naturali, lievito.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de tournesolSelLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8008110102128. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 août 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.