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Cooked Shrimp

Produit emballé Poissons et fruits de mer Whole Foods 365

Cooked Shrimp contient 74 kcal pour 100 g. Serving, 4 shrimp, 85 g (85 g) apporte environ 63 kcal.

Environ 79 % de ses calories proviennent des protéines, avec 13 % des glucides et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

100 g apportent 216 % de la valeur quotidienne en iodine, 62 % de la valeur quotidienne en cuivre et 46 % de la valeur quotidienne en sélénium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

74kcal pour 100 g
14,7 gprotéines
2,4 gglucides
0,63 glipides
63kcal dans serving, 4 shrimp, 85 g (85 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 74 kcal
Lipides totaux L 0,63 g 0,8 %
Acides gras saturés L 0,14 g 0,7 %
Cholestérol L 112 mg 37 %
Sodium L 5 078 mg 221 %
Glucides totaux L 2,4 g 0,9 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 14,7 g 29 %
Vitamine A L 11,2 µg1 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0,075 µg0,4 %
Vitamine E L 1,3 mg8 %
Thiamine (B1) L 0,026 mg2 %
Riboflavine (B2) L 0,022 mg2 %
Niacine (B3) L 2,4 mg15 %
Acide pantothénique (B5) L 0,28 mg6 %
Vitamine B6 L 0,11 mg7 %
Folate (B9) L 14,2 µg4 %
Vitamine B12 L 0,75 µg31 %
Calcium L 65,9 mg5 %
Fer L 2,4 mg14 %
Magnésium L 37,7 mg9 %
Phosphore L 147 mg12 %
Potassium L 210 mg4 %
Zinc L 2,1 mg19 %
Cuivre L 0,56 mg62 %
Manganèse L 0,14 mg6 %
Sélénium L 25,5 µg46 %
Iodine L 325 µg216 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 79 %Glucides: 13 %Lipides: 8 %74kcal / 100 g
  • Protéines 79 %
  • Glucides 13 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Iodine216 %Cuivre62 %Sélénium46 %Vitamine B1231 %Zinc19 %Niacine (B3)15 %Fer14 %Phosphore12 %Magnésium9 %Vitamine E8 %

Repères nutritionnels

  • Protéines14,7 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides0,63 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés0,14 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium5 078 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal19,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau68,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L0 µg
Autres composants (2)
Eau L68,2 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Whole Foods 365
Code-barres
0099482523367
Portion indiquée
4 shrimp (85 g)
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

SHRIMP, WATER, SALT.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Raw Shrimp Star Classic 74 15,9 g 0 g 0,88 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0099482523367. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cooked Shrimp ?

100 g de Cooked Shrimp apportent 74 kcal. Serving, 4 shrimp, 85 g (85 g) : environ 63 kcal.

Cooked Shrimp est-il riche en protéines ?

Cooked Shrimp contient 14,7 g de protéines pour 100 g (29 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12,5 g dans serving, 4 shrimp, 85 g (85 g). Environ 79 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Cooked Shrimp ?

Cooked Shrimp contient 2,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cooked Shrimp ?

Cooked Shrimp contient 0,63 g de lipides pour 100 g, dont 0,14 g saturés (0,7 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Cooked Shrimp ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont iodine (216 % DV), cuivre (62 % DV), sélénium (46 % DV), Vitamine B12 (31 % DV) et zinc (19 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Cooked Shrimp ?

100 g contiennent 5 078 mg de sodium, soit 221 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.