Combien de calories contient Compote ?

100 g de Compote apportent 58 kcal. Serving, 90 g (90 g) : environ 52 kcal.

Combien de protéines contient Compote ?

Compote contient 0,5 g de protéines pour 100 g (1 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,45 g dans serving, 90 g (90 g). Environ 4 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est en dessous de la médiane (médiane 0,7 g).

Combien de glucides contient Compote ?

Compote contient 12 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 10 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Compote ?

Compote contient 0,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Compote ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (33 % DV), Acide pantothénique (B5) (24 % DV), Niacine (B3) (20 % DV), magnésium (16 % DV) et calcium (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Compote ?

100 g contiennent 44,4 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Compote

Produit emballé Boissons Pom'Potes

Compote contient 58 kcal pour 100 g. Serving, 90 g (90 g) apporte environ 52 kcal.

Environ 88 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des lipides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (58 kcal pour 100 g).

100 g apportent 33 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 24 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5) et 20 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

58kcal pour 100 g

0,5 gprotéines

12 gglucides

0,5 glipides

52kcal dans serving, 90 g (90 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	58 kcal
Lipides totaux L	0,5 g	0,6 %
Acides gras saturés L	0,1 g	0,5 %
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	44,4 mg	2 %
Glucides totaux L	12 g	4 %
Fibres alimentaires L	1 g	4 %
Sucres totaux L	10 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	0,5 g	1 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	30 mg	33 %
Vitamine D L	0,004 µg	0 %
Vitamine E L	0,066 mg	0,4 %
Thiamine (B1) L	0,025 mg	2 %
Riboflavine (B2) L	0,029 mg	2 %
Niacine (B3) L	3,2 mg	20 %
Acide pantothénique (B5) L	1,2 mg	24 %
Vitamine B6 L	0,044 mg	3 %
Folate (B9) L	6,6 µg	2 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	142 mg	11 %
Fer L	0,1 mg	0,6 %
Magnésium L	66,7 mg	16 %
Phosphore L	11,6 mg	0,9 %
Potassium L	107 mg	2 %
Zinc L	0,077 mg	0,7 %
Cuivre L	0,039 mg	4 %
Manganèse L	0,17 mg	7 %
Sélénium L	2,4 µg	4 %
Iodine L	2,3 µg	2 %
Chlorure L	8,1 mg	0,4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 4 %
Glucides 88 %
Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines0,5 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 0,7 g)
Fibres1 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,05 g)
Sucres10 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 4,9 g)
Lipides0,5 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,2 g)
Sodium44,4 mgau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 33,8 mg)
Protéines pour 100 kcal0,86 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau87,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	0,022 g
Graisses polyinsaturées L	0,091 g

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0,071 g

Acides gras individuels (4)

EPA (omega-3, 20:5 n-3) L	0,002 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L	0,002 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,007 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L	0,055 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	56 µg

Autres composants (2)

Eau L	87,1 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Pom'Potes
Code-barres: 3021761208365
Quantité: 4x90g
Portion indiquée: 90 g
Catégorie: Pom
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pomme origine France (purée, purée concentrée) 76,9%, ananas 15,0%, fruit de la passion 3,0%, eau de coco 3,0 %, jus de citron concentré (si nécessaire pour réguler l'acidité), poudre de jus d'acérola, vitamines (B3, B5, C), calcium, magnésium.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pomme

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 3021761208365. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.