¿Cuántas calorías tiene Compote?

100 g de Compote tienen 58 kcal. Serving, 90 g (90 g): unas 52 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Compote?

Compote contiene 0,5 g de proteína por 100 g (el 1% del valor diario de 50 g), o 0,45 g en serving, 90 g (90 g). Alrededor del 4% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está por debajo de la mediana (mediana 0,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Compote?

Compote tiene 12 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1 g de fibra y 10 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Compote?

Compote contiene 0,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Compote?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (33% DV), Ácido pantoténico (B5) (24% DV), Niacin (B3) (20% DV), magnesio (16% DV) y calcio (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Compote?

100 g contienen 44,4 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Compote

Producto envasado Bebidas Pom'Potes

Compote contiene 58 kcal por 100 g. Serving, 90 g (90 g) aporta unas 52 kcal.

Alrededor del 88% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de grasas y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (58 kcal por 100 g).

100 g aportan el 33% del valor diario de Vitamina C, el 24% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 20% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

58kcal por 100 g

0,5 gproteínas

12 gcarbohidratos

0,5 ggrasas

52kcal en serving, 90 g (90 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	58 kcal
Grasas totales L	0,5 g	0,6%
Grasas saturadas L	0,1 g	0,5%
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	44,4 mg	2%
Carbohidratos totales L	12 g	4%
Fibra alimentaria L	1 g	4%
Azúcares totales L	10 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	0,5 g	1%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	30 mg	33%
Vitamina D L	0,004 µg	0%
Vitamina E L	0,066 mg	0,4%
Thiamin (B1) L	0,025 mg	2%
Riboflavin (B2) L	0,029 mg	2%
Niacin (B3) L	3,2 mg	20%
Ácido pantoténico (B5) L	1,2 mg	24%
Vitamina B6 L	0,044 mg	3%
Folate (B9) L	6,6 µg	2%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Calcio L	142 mg	11%
Iron L	0,1 mg	0,6%
Magnesio L	66,7 mg	16%
Fósforo L	11,6 mg	0,9%
Potasio L	107 mg	2%
Zinc L	0,077 mg	0,7%
Copper L	0,039 mg	4%
Manganese L	0,17 mg	7%
Selenio L	2,4 µg	4%
Iodine L	2,3 µg	2%
Chloride L	8,1 mg	0,4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 4%
Carbohidratos 88%
Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas0,5 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 0,7 g)
Fibra1 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,05 g)
Azúcares10 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 4,9 g)
Grasas0,5 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,2 g)
Sodio44,4 mgpor encima de la mediana de bebidas (mediana 33,8 mg)
Proteína por 100 kcal0,86 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua87,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	0,022 g
Grasa poliinsaturada L	0,091 g

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0,071 g

Ácidos grasos individuales (4)

EPA (omega-3, 20:5 n-3) L	0,002 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L	0,002 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,007 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L	0,055 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	56 µg

Otros componentes (2)

Agua L	87,1 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Pom'Potes
Código de barras: 3021761208365
Cantidad: 4x90g
Ración de la etiqueta: 90 g
Categoría: Pom
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Pomme origine France (purée, purée concentrée) 76,9%, ananas 15,0%, fruit de la passion 3,0%, eau de coco 3,0 %, jus de citron concentré (si nécessaire pour réguler l'acidité), poudre de jus d'acérola, vitamines (B3, B5, C), calcium, magnésium.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Manzana

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 3021761208365. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.