Coco almond granola bites imp
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Generous
Coco almond granola bites imp contient 425 kcal pour 100 g.
Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (387 kcal pour 100 g).
100 g apportent 1 315 567 % de la valeur quotidienne en iodine, 113 % de la valeur quotidienne en manganèse et 74 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 425 kcal | |
| Lipides totaux L | 18 g | 23 % |
| Acides gras saturés L | 6,9 g | 35 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 68 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 51,4 g | 19 % |
| Fibres alimentaires L | 7,4 g | 26 % |
| Sucres totaux L | 8,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12,7 g | 25 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,86 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 6,1 mg | 40 % |
| Thiamine (B1) L | 0,38 mg | 32 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,71 mg | 14 % |
| Vitamine B6 L | 0,25 mg | 15 % |
| Folate (B9) L | 48,2 µg | 12 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 65,9 mg | 5 % |
| Fer L | 3,1 mg | 17 % |
| Magnésium L | 172 mg | 41 % |
| Phosphore L | 341 mg | 27 % |
| Potassium L | 463 mg | 10 % |
| Zinc L | 2,5 mg | 23 % |
| Cuivre L | 0,66 mg | 74 % |
| Manganèse L | 2,6 mg | 113 % |
| Sélénium L | 4,2 µg | 8 % |
| Iodine L | 1 973 350 µg | 1 315 567 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 49 %
- Lipides 39 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8,7 g)
- Fibres7,4 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7,6 g)
- Sucres8,9 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 19 g)
- Lipides18 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7,1 g)
- Acides gras saturés6,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1 g)
- Sodium68 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 112 mg)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau15,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 21,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 12 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 15,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Generous
- Code-barres
- 5425032932368
- Quantité
- 300 g
- Catégorie
- Céréales avec fruits
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Flocons d'avoine sans gluten, graines de sarrasin*, noix de coco* toastées (13%), dattes*, graines de tournesol*, amandes* (6,7%) et fleur de sel de Guérande. *Ingrédient issu de l'agriculture biologique. Peut contenir des traces d'arachides, de fruits à coque, de graines de sésame et de lait.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Hola! Granola Frutos del bosque Cuisine & Co. | 425 | 8 g | 71 g | 16 g |
| Cereales extra croustillantes Bonneterre | 424 | 7,8 g | 63 g | 14 g |
| Ancient Grain Granola Tropical Mix Zenko | 427 | 8,9 g | 66,8 g | 11,6 g |
| Fruit Crunchy Golden Ridge | 432 | 8,7 g | 68 g | 12 g |
| Cm Müsli Apfel & Honig Familia | 432 | 9,4 g | 66 g | 13 g |
| Crunchy Dinos Hipp | 433 | 8,7 g | 61 g | 14 g |
| Mixed Berry Cereal Cascadian Farm Organic | 417 | 8,3 g | 75 g | 10 g |
| Strawberry Crisp Morrisons | 434 | 10,1 g | 68,4 g | 11,9 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5425032932368. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.