Cini minie Crazycrunsh
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Nestlé
Cini minie Crazycrunsh contient 434 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 130 kcal.
Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).
100 g apportent 87 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5), 71 % de la valeur quotidienne en calcium et 69 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 434 kcal | |
| Lipides totaux L | 14,3 g | 18 % |
| Acides gras saturés L | 2,5 g | 13 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 68 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 69,2 g | 25 % |
| Fibres alimentaires L | 4,2 g | 15 % |
| Sucres totaux L | 21,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 21,3 g | 43 % |
| Protéines L | 5,1 g | 10 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,052 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,039 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 5,4 mg | 36 % |
| Thiamine (B1) L | 0,069 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,007 mg | 0,6 % |
| Niacine (B3) L | 11 mg | 69 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 4,3 mg | 87 % |
| Vitamine B6 L | 0,029 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 5,6 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 923 mg | 71 % |
| Fer L | 10,6 mg | 59 % |
| Magnésium L | 23,9 mg | 6 % |
| Phosphore L | 73,4 mg | 6 % |
| Potassium L | 60,4 mg | 1 % |
| Zinc L | 0,35 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,05 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,59 mg | 25 % |
| Sélénium L | 4,6 µg | 8 % |
| Iodine L | 3,2 µg | 2 % |
| Chlorure L | 6,1 mg | 0,3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 65 %
- Lipides 30 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,1 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
- Fibres4,2 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
- Sucres21,4 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
- Lipides14,3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
- Acides gras saturés2,5 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
- Sodium68 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau4,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,9 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 5,4 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 32,6 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,014 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 5,6 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 4,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Nestlé
- Code-barres
- 5900020032218
- Quantité
- 350 g
- Portion indiquée
- 30 g
- Catégorie
- Petit déjeuner Céréales
- Emballage
- pl:c-ldpe
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
_pszenica_ pełnoziarnista (31,3%), mąka ryżowa, skrobia _pszenna_, cukier, olej słonecznikowy, cukier puder, mąka kukurydziana, syrop glukozowy, substancja wzbogacająca (składnik mineralny: wapń), tłuszcz kakaowy, emulgator (lecytyny słonecznikowe), cynamon (0,3%), aromaty naturalne, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, sól, barwnik (beta-karoten), przeciwutleniacz (mieszanina tokoferoli), substancje wzbogacające (składnik mineralny. żelazo; witaminy: B3, B5, B6, B2, B9)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizSucreHuile de tournesolSirop de glucoseBeurre de cacaoCinnamonSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5900020032218. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.