Cini minie Crazycrunsh

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Nestlé

Cini minie Crazycrunsh indeholder 434 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 87 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5), 71 % af referenceindtaget for calcium og 69 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cini minie Crazycrunsh fra Nestlé, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
434kcal pr. 100 g
5,1 gprotein
69,2 gkulhydrat
14,3 gfedt
130kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 434 kcal
Fedt i alt L 14,3 g 18 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 68 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 69,2 g 25 %
Kostfibre L 4,2 g 15 %
Sukkerarter i alt L 21,4 g
Tilsat sukker L 21,3 g 43 %
Protein L 5,1 g 10 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,052 mg0,1 %
Vitamin D L 0,039 µg0,2 %
Vitamin E L 5,4 mg36 %
Thiamin (B1) L 0,069 mg6 %
Riboflavin (B2) L 0,007 mg0,6 %
Niacin (B3) L 11 mg69 %
Pantothensyre (B5) L 4,3 mg87 %
Vitamin B6 L 0,029 mg2 %
Folat (B9) L 5,6 µg1 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 923 mg71 %
Jern L 10,6 mg59 %
Magnesium L 23,9 mg6 %
Phosphor L 73,4 mg6 %
Kalium L 60,4 mg1 %
Zink L 0,35 mg3 %
Kobber L 0,05 mg6 %
Mangan L 0,59 mg25 %
Selen L 4,6 µg8 %
Jod L 3,2 µg2 %
Chlorid L 6,1 mg0,3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 30 %434kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Pantothensyre (B5)87 %Calcium71 %Niacin (B3)69 %Jern59 %Vitamin E36 %Mangan25 %Selen8 %Phosphor6 %Thiamin (B1)6 %Magnesium6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre4,2 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter21,4 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt14,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt2,5 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium68 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand4,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2,9 g
Polyumættet fedt L5,4 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L32,6 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,003 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,003 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,014 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L5,6 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L1,3 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L4,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Nestlé
Stregkode
5900020032218
Mængde
350 g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Morgenmadsprodukter
Emballage
pl:c-ldpe
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_pszenica_ pełnoziarnista (31,3%), mąka ryżowa, skrobia _pszenna_, cukier, olej słonecznikowy, cukier puder, mąka kukurydziana, syrop glukozowy, substancja wzbogacająca (składnik mineralny: wapń), tłuszcz kakaowy, emulgator (lecytyny słonecznikowe), cynamon (0,3%), aromaty naturalne, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, sól, barwnik (beta-karoten), przeciwutleniacz (mieszanina tokoferoli), substancje wzbogacające (składnik mineralny. żelazo; witaminy: B3, B5, B6, B2, B9)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSukkerSolsikkeolieGlucosesirupKakaosmørKanelSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
100% Natural Granola, Vanilla Almond Price Chopper 434 13,2 g 64,2 g 13,2 g
Granola Prozis 434 8,3 g 59 g 15 g
Granola Fruit, Nuts, Seeds Nature’s Grain 434 9,4 g 64,2 g 18,9 g
Choconuts Splash Cereais Recheados de Chocolate e Avelã Pingo Doce 434 7,6 g 64 g 15 g
Økologisk Tranebær og Kokosgranola 340 g Dyrket.no 434 11 g 47 g 21 g
Hafer crunchy Hammermühle 434 9,7 g 66 g 13 g
Weider Yoghurt muesli Classic Weider 434 13 g 56 g 18 g
Collagen Granola Clusters Almond Berr Red Tractor 434 26 g 45,4 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5900020032218. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cini minie Crazycrunsh?

100 g Cini minie Crazycrunsh har 434 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Cini minie Crazycrunsh?

Cini minie Crazycrunsh indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,5 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cini minie Crazycrunsh?

Cini minie Crazycrunsh har 69,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g kostfibre og 21,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cini minie Crazycrunsh?

Cini minie Crazycrunsh indeholder 14,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cini minie Crazycrunsh?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Pantothensyre (B5) (87 % DV), calcium (71 % DV), Niacin (B3) (69 % DV), jern (59 % DV) og Vitamin E (36 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cini minie Crazycrunsh?

100 g indeholder 68 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.