Chocolate flavoured wafers
Produit emballé Sucres et desserts Helwa
Chocolate flavoured wafers contient 506 kcal pour 100 g. Serving, 10.7 g (10,7 g) apporte environ 54 kcal.
Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 46 % des glucides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (516 kcal pour 100 g).
100 g apportent 38 % de la valeur quotidienne en manganèse, 35 % de la valeur quotidienne en cuivre et 31 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 506 kcal | |
| Lipides totaux L | 28 g | 36 % |
| Acides gras saturés L | 16 g | 80 % |
| Cholestérol L | 0,43 mg | 0,1 % |
| Sodium L | 88 mg | 4 % |
| Glucides totaux L | 57 g | 21 % |
| Fibres alimentaires L | 2,4 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 37 g | |
| Sucres ajoutés L | 34,9 g | 70 % |
| Protéines L | 5,2 g | 10 % |
| Vitamine A L | 0,32 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,29 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,2 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 4,6 mg | 31 % |
| Thiamine (B1) L | 0,092 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,065 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,3 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,045 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 14,8 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,13 µg | 6 % |
| Calcium L | 58,7 mg | 5 % |
| Fer L | 3,5 mg | 20 % |
| Magnésium L | 54,6 mg | 13 % |
| Phosphore L | 135 mg | 11 % |
| Potassium L | 371 mg | 8 % |
| Zinc L | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre L | 0,32 mg | 35 % |
| Manganèse L | 0,87 mg | 38 % |
| Sélénium L | 7,7 µg | 14 % |
| Iodine L | 7,7 µg | 5 % |
| Chlorure L | 136 mg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 46 %
- Lipides 50 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,2 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 6,1 g)
- Fibres2,4 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,1 g)
- Sucres37 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 34,2 g)
- Lipides28 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 27 g)
- Acides gras saturés16 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 16,3 g)
- Sodium88 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 101 mg)
- Protéines pour 100 kcal1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau3,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 10,3 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,7 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 17,2 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,02 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,3 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 3,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Helwa
- Code-barres
- 8710476805949
- Quantité
- 150 g
- Portion indiquée
- 10.7 g
- Catégorie
- Gaufrettes farcies au chocolat
- Emballage
- fr:film-en-plastique,fr:film-plastique-a-jeter,fr:pensez-au-tri,fr:point-vert,nl:triman
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
sugar, _wheat_ flour, palm fat, dextrose, skimmed cocoa powder 5.7%, skimmed _milk_powder, emulsifier (lecithin), coconut oil, free range _egg_ yolk, salt
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreFarine de froment (blé)Huile de palmeHuile de cocoSel
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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| Gaufrettes fourrees creme cacao Crich | 505 | 6,2 g | 61 g | 26 g |
| Wafers al cacao Crich | 505 | 6,2 g | 61,1 g | 25,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8710476805949. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 août 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.