Chicken Tikka Biryani
Produit emballé Repas et plats Sainsbury's
Chicken Tikka Biryani contient 137 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 400 g (400 g) apporte environ 546 kcal.
Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 23 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (133 kcal pour 100 g).
100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 137 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,7 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,5 g | 3 % |
| Cholestérol L | 19,8 mg | 7 % |
| Sodium L | 162 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 15,1 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 1,4 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 7,7 g | 15 % |
| Vitamine A L | 2,4 µg | 0,3 % |
| Vitamine C L | 1,8 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,031 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 0,82 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,033 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,024 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 2,8 mg | 18 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,46 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,09 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 14,4 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,041 µg | 2 % |
| Calcium L | 11,8 mg | 0,9 % |
| Fer L | 0,19 mg | 1 % |
| Magnésium L | 14,3 mg | 3 % |
| Phosphore L | 79,1 mg | 6 % |
| Potassium L | 207 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,25 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,013 mg | 1 % |
| Manganèse L | 0,051 mg | 2 % |
| Sélénium L | 3,2 µg | 6 % |
| Iodine L | 8,6 µg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 23 %
- Glucides 45 %
- Lipides 32 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 7,7 g)
- Fibres1,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,3 g)
- Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,9 g)
- Lipides4,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,7 g)
- Acides gras saturés0,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,3 g)
- Sodium162 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 300 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau51,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,7 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,38 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,09 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 44,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 51,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Sainsbury's
- Code-barres
- 00246057
- Quantité
- 400g
- Portion indiquée
- 1 serving (400 g)
- Catégorie
- Plats au poulet
- Emballage
- en:card-sleeve,en:pet-tray,en:pp-film-film
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Cooked Basmati Rice (Water, Basmati Rice, Onion, Peas, Rapeseed Oil, Mint, Salt, Cardamom, Bay Leaf, Clove, Mace, Saffron), Onion, Cooked Marinated Chicken Breast (23%) (Chicken Breast, Rapeseed Oil, Low Fat Yogurt (Cows' Milk), Cornflour, Paprika, Ginger Purée, Garlic Purée, Green Chilli Purée, Fenugreek, Coriander, Chilli Powder, Cumin, Cinnamon, Ginger Powder, White Pepper, Clove, Nutmeg, Cardamom, Bay Leaf), Tomato Paste, Rapeseed Oil, Garlic Purée, Mint, Salt, Ginger Purée, Coriander Leaf, Coriander, Cumin, Green Chilli Purée, Fenugreek, Paprika, Spirit Vinegar, Turmeric, Chilli Powder, Cinnamon, Ginger Powder, White Pepper, Clove, Nutmeg, Cardamom, Bay Leaf.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizOignonTomatesHuile de colza (canola)AileSelVinaigreCinnamon
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 00246057. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.