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red chicken couscous curry

Produit emballé Repas et plats prepmymeal

Red chicken couscous curry contient 136 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 470 g (470 g) apporte environ 640 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des protéines et 22 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (133 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

red chicken couscous curry de prepmymeal, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
136kcal pour 100 g
11 gprotéines
15 gglucides
3,3 glipides
640kcal dans serving, 1 serving, 470 g (470 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 136 kcal
Lipides totaux L 3,3 g 4 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Sodium L 393 mg 17 %
Glucides totaux L 15 g 5 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1,7 g
Protéines L 11 g 22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 33 %Glucides: 45 %Lipides: 22 %136kcal / 100 g
  • Protéines 33 %
  • Glucides 45 %
  • Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 7,7 g)
  • Sucres1,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,9 g)
  • Lipides3,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,7 g)
  • Acides gras saturés1,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,3 g)
  • Sodium393 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 300 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
prepmymeal
Code-barres
4260131657023
Quantité
470 g
Portion indiquée
1 serving (470 g)
Catégorie
Plats au poulet
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4260131657023. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient red chicken couscous curry ?

100 g de red chicken couscous curry apportent 136 kcal. Serving, 1 serving, 470 g (470 g) : environ 640 kcal.

Red chicken couscous curry est-il riche en protéines ?

Red chicken couscous curry contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 51,7 g dans serving, 1 serving, 470 g (470 g). Environ 33 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,7 g).

Combien de glucides contient red chicken couscous curry ?

Red chicken couscous curry contient 15 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient red chicken couscous curry ?

Red chicken couscous curry contient 3,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient red chicken couscous curry ?

100 g contiennent 393 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.