Katsu Chicken with rice
Produit emballé Repas et plats My protein
Katsu Chicken with rice contient 137 kcal pour 100 g. Serving, 1 pack, 350 g (350 g) apporte environ 480 kcal.
Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 24 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (133 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 137 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,4 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,9 g | 5 % |
| Sodium L | 157 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 15,4 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 2,1 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 1,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,6 g | 3 % |
| Protéines L | 7,8 g | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 24 %
- Glucides 47 %
- Lipides 30 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines7,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 7,7 g)
- Fibres2,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,3 g)
- Sucres1,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,9 g)
- Lipides4,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,7 g)
- Acides gras saturés0,9 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,3 g)
- Sodium157 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 300 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- My protein
- Code-barres
- 5010482925697
- Portion indiquée
- 1 pack (350 g)
- Catégorie
- Plats au poulet
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Breaded Chicken Breast Chunks (31%) (Chicken Breast (60%), Wheat Flour, Water, Modified Tapioca Starch, Fully Refined Soya Bean Oil, Sugar, Salt, Modified Maize Starch, Wheat Gluten, Yeast Extract, Yeast, Colour: Curcumin), Cooked Jasmine Rice (24%) (Water, Long Grain Rice), Water, Edamame Beans (Soya) (5%), Baby Corn (4%), Carrot (4%), Onion, Coconut Milk (Coconut Extract, Water), Mango Chutney (Sugar, Mango, Salt, Ground Ginger, Garlic Powder, Cayenne Pepper, Acidity Regulator: Acetic Acid), Rapeseed Oil, Ginger Purée, Dark Soy Sauce (Soy Sauce (Water, Soya Bean, Roasted Wheat, Salt), Sugar, Water, Salt), Garlic Purée, Modified Maize Starch, Mild Curry Paste (Yeast Extract (Yeast Extract (contains Barley), Salt), Water, Garlic Extract, Ground Turmeric, Ground Ginger, Ground Pimento, Ground Fenugreek, Coriander Extract, Ground Black Pepper, Ground Coriander, Cayenne Powder, Ground Bay Leaf, Colour: Curcumin), Mild Madras Curry Powder (Ground Coriander, Ground Fenugreek, Turmeric Powder, Salt, Mustard Powder, Garlic Powder, Maize Starch, Chilli Powder, Ground Fennel, Celery Powder, Sunflower Oil, Ground Bay Leaf, Ground Cloves), Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Reduced Sodium Salt (Salt Replacers: Potassium Chloride, Magnesium Chloride; Salt), Brown Sugar, Yeast Extract (contains Barley), Barley Malt Extract, Sweetener: Sucralose.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizOignonHuile de colza (canola)AileLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5010482925697. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.