Chicken nuggets
Produit emballé Volailles Landmark
Chicken nuggets contient 186 kcal pour 100 g.
Environ 39 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des protéines et 23 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 224 kcal pour 100 g sur 239 produits.
100 g apportent 25 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 22 % de la valeur quotidienne en chlorure et 19 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 186 kcal | |
| Lipides totaux L | 8 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 0,9 g | 5 % |
| Cholestérol L | 63,5 mg | 21 % |
| Sodium L | 328 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 10,7 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 0,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,41 g | 0,8 % |
| Protéines L | 17,2 g | 34 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,014 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,002 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 2,1 mg | 14 % |
| Thiamine (B1) L | 0,085 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacine (B3) L | 3,9 mg | 25 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,91 mg | 18 % |
| Vitamine B6 L | 0,32 mg | 19 % |
| Folate (B9) L | 0,43 µg | 0,1 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 12,5 mg | 1 % |
| Fer L | 0,86 mg | 5 % |
| Magnésium L | 21,2 mg | 5 % |
| Phosphore L | 142 mg | 11 % |
| Potassium L | 198 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,2 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,11 mg | 12 % |
| Manganèse L | 0,25 mg | 11 % |
| Sélénium L | 0,6 µg | 1 % |
| Iodine L | 15,4 µg | 10 % |
| Chlorure L | 501 mg | 22 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 37 %
- Glucides 23 %
- Lipides 39 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines17,2 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 13 g)
- Fibres1 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 1,3 g)
- Sucres0,8 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 1,1 g)
- Lipides8 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 11 g)
- Acides gras saturés0,9 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 1,8 g)
- Sodium328 mgdans le quart inférieur pour volailles (médiane 480 mg)
- Protéines pour 100 kcal9,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau63,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 5,1 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,5 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1,3 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,53 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,8 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 63,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Landmark
- Code-barres
- 26709796
- Quantité
- 600
- Catégorie
- Pigeons de poulet reconstitués
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Chicken breast fillet* 68%, flour (wheat, corn), water, rapeseed oil, durum wheat semolina, modified starch (contains wheat), starch, table salt, wheat gluten, spices, pepper extract, glucose syrup, yeast. *QS-
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)SelSirop de glucoseLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 26709796. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.