Chicken nuggets

Producto envasado Poultry Landmark

Chicken nuggets contiene 186 kcal por 100 g.

Alrededor del 39% de sus calorías procede de grasas, con 37% de proteínas y 23% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en poultry en FoodFactly, donde la mediana es de 224 kcal por 100 g entre 239 productos.

100 g aportan el 25% del valor diario de Niacin (B3), el 22% del valor diario de chloride y el 19% del valor diario de Vitamina B6.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Chicken nuggets de Landmark, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
186kcal por 100 g
17,2 gproteínas
10,7 gcarbohidratos
8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 186 kcal
Grasas totales L 8 g 10%
Grasas saturadas L 0,9 g 5%
Colesterol L 63,5 mg 21%
Sodio L 328 mg 14%
Carbohidratos totales L 10,7 g 4%
Fibra alimentaria L 1 g 4%
Azúcares totales L 0,8 g
Azúcares añadidos L 0,41 g 0,8%
Proteínas L 17,2 g 34%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,014 mg0%
Vitamina D L 0,002 µg0%
Vitamina E L 2,1 mg14%
Thiamin (B1) L 0,085 mg7%
Riboflavin (B2) L 0,14 mg11%
Niacin (B3) L 3,9 mg25%
Ácido pantoténico (B5) L 0,91 mg18%
Vitamina B6 L 0,32 mg19%
Folate (B9) L 0,43 µg0,1%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 12,5 mg1%
Iron L 0,86 mg5%
Magnesio L 21,2 mg5%
Fósforo L 142 mg11%
Potasio L 198 mg4%
Zinc L 1,2 mg11%
Copper L 0,11 mg12%
Manganese L 0,25 mg11%
Selenio L 0,6 µg1%
Iodine L 15,4 µg10%
Chloride L 501 mg22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 37%Carbohidratos: 23%Grasas: 39%186kcal / 100 g
  • Proteínas 37%
  • Carbohidratos 23%
  • Grasas 39%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Niacin (B3)25%Chloride22%Vitamina B619%Ácido pantoténico (B5)18%Vitamina E14%Copper12%Fósforo11%Zinc11%Riboflavin (B2)11%Manganese11%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas17,2 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 13 g)
  • Fibra1 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 1,3 g)
  • Azúcares0,8 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 1,1 g)
  • Grasas8 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 11 g)
  • Grasas saturadas0,9 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 1,8 g)
  • Sodio328 mgen el cuartil más bajo de poultry (mediana 480 mg)
  • Proteína por 100 kcal9,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua63,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L5,1 g
Grasa poliinsaturada L2,5 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L1,3 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,002 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,005 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,53 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L1,8 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L4,9 µg
Otros componentes (2)
Agua L63,6 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Landmark
Código de barras
26709796
Cantidad
600
Categoría
Nuggets de pollo reconstituido
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Chicken breast fillet* 68%, flour (wheat, corn), water, rapeseed oil, durum wheat semolina, modified starch (contains wheat), starch, table salt, wheat gluten, spices, pepper extract, glucose syrup, yeast. *QS-

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)SaltJarabe de glucosaLevadura

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 26709796. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Chicken nuggets?

100 g de Chicken nuggets tienen 186 kcal.

¿Es Chicken nuggets rico en proteínas?

Chicken nuggets contiene 17,2 g de proteína por 100 g (el 34% del valor diario de 50 g). Alrededor del 37% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros poultry, está en el cuartil más alto (mediana 13 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Chicken nuggets?

Chicken nuggets tiene 10,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1 g de fibra y 0,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Chicken nuggets?

Chicken nuggets contiene 8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,9 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Chicken nuggets?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Niacin (B3) (25% DV), chloride (22% DV), Vitamina B6 (19% DV), Ácido pantoténico (B5) (18% DV) y Vitamina E (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Chicken nuggets?

100 g contienen 328 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.