Chicken Fillet Breaded
Produit emballé Volailles Alphamega
Chicken Fillet Breaded contient 120 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 120 kcal.
Environ 79 % de ses calories proviennent des protéines, avec 15 % des glucides et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 175 kcal pour 100 g sur 146 produits.
100 g apportent 38 % de la valeur quotidienne en manganèse, 28 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 26 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 120 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,8 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,2 g | 1 % |
| Cholestérol L | 74 mg | 25 % |
| Sodium L | 200 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 4,3 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 2,2 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 23,2 g | 46 % |
| Vitamine A L | 2,8 µg | 0,3 % |
| Vitamine C L | 0,17 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,026 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 0,39 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 4,5 mg | 28 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,1 mg | 23 % |
| Vitamine B6 L | 0,44 mg | 26 % |
| Folate (B9) L | 5,5 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 33 mg | 3 % |
| Fer L | 1,7 mg | 10 % |
| Magnésium L | 34,4 mg | 8 % |
| Phosphore L | 179 mg | 14 % |
| Potassium L | 318 mg | 7 % |
| Zinc L | 1,5 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,13 mg | 15 % |
| Manganèse L | 0,87 mg | 38 % |
| Sélénium L | 2,1 µg | 4 % |
| Iodine L | 2,1 µg | 1 % |
| Chlorure L | 67,6 mg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 79 %
- Glucides 15 %
- Lipides 6 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines23,2 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 17 g)
- Fibres2,2 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0,5 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 1 g)
- Lipides0,8 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 8,1 g)
- Acides gras saturés0,2 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 2 g)
- Sodium200 mgdans le quart inférieur pour volailles (médiane 480 mg)
- Protéines pour 100 kcal19,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau64,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,95 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 6,9 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,062 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,75 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 32,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 64,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Alphamega
- Code-barres
- 2103085004302
- Quantité
- 430g
- Portion indiquée
- 1 portion (100 g)
- Catégorie
- Poulet et ses produits
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
CHICKEN FILLET (79%), RUSKS (WHEAT), WHEAT FLOUR, MIXTURES OF SPICES IN VARIABLE PROPORTION, GARLIC.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Aile
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 2103085004302. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.