Calories : CARRABBA'S ITALIAN GRILL, spaghetti à la sauce à la viande
Aliment générique Repas et plats
CARRABBA'S ITALIAN GRILL, spaghetti à la sauce à la viande contient 122 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 service (537 g) apporte environ 655 kcal.
Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour restaurant foods sur FoodFactly, où la médiane est de 203 kcal pour 100 g sur 109 aliments.
100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en sélénium et 12 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les données proviennent de USDA FoodData Central : SR Legacy, où la plupart des valeurs principales ont été mesurées en laboratoire.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories C | 122 kcal | |
| Lipides totaux M | 3,9 g | 5 % |
| Acides gras saturés C | 1,1 g | 6 % |
| Acides gras trans C | 0,068 g | |
| Cholestérol M | 9 mg | 3 % |
| Sodium M | 270 mg | 12 % |
| Glucides totaux C | 15,7 g | 6 % |
| Fibres alimentaires M | 1,5 g | 5 % |
| Sucres totaux M | 2 g | |
| Protéines M | 5,9 g | 12 % |
| Vitamine A ? | 14 µg | 2 % |
| Vitamine C M | 0,8 mg | 0,9 % |
| Vitamine E M | 0,68 mg | 5 % |
| Vitamine K M | 3,3 µg | 3 % |
| Thiamine (B1) M | 0,09 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) M | 0,15 mg | 12 % |
| Niacine (B3) M | 1,6 mg | 10 % |
| Acide pantothénique (B5) M | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamine B6 M | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) M | 30 µg | 8 % |
| Vitamine B12 M | 0,21 µg | 9 % |
| Choline ? | 16,2 mg | 3 % |
| Calcium M | 15 mg | 1 % |
| Fer M | 0,89 mg | 5 % |
| Magnésium M | 15 mg | 4 % |
| Phosphore M | 58 mg | 5 % |
| Potassium M | 187 mg | 4 % |
| Zinc M | 0,7 mg | 6 % |
| Cuivre M | 0,088 mg | 10 % |
| Manganèse M | 0,19 mg | 8 % |
| Sélénium M | 9,5 µg | 17 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 52 %
- Lipides 29 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,9 gen dessous de la médiane pour restaurant foods (médiane 8,6 g)
- Sucres2 gau-dessus de la médiane pour restaurant foods (médiane 1,9 g)
- Lipides3,9 gdans le quart inférieur pour restaurant foods (médiane 10,8 g)
- Acides gras saturés1,1 gdans le quart inférieur pour restaurant foods (médiane 2,6 g)
- Sodium270 mgdans le quart inférieur pour restaurant foods (médiane 430 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau73,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées C | 1,7 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées C | 0,49 g |
Sucres et amidon (7)
| Étoile M | 11,5 g |
|---|---|
| Sucre M | 0 g |
| Glucose M | 0,99 g |
| Fructose M | 0,97 g |
| Lactose M | 0 g |
| Maltose M | 0 g |
| Galactose M | 0 g |
Acides aminés (19)
| Tryptophane M | 0,049 g |
|---|---|
| Thréonine M | 0,18 g |
| Isoléucine M | 0,18 g |
| Leucine M | 0,35 g |
| Lysine M | 0,23 g |
| Méthionine M | 0,098 g |
| Cystine M | 0,085 g |
| Phénylalanine M | 0,24 g |
| Tyrosine M | 0,14 g |
| Valine M | 0,21 g |
| Arginine M | 0,27 g |
| Histidine M | 0,13 g |
| Alanine M | 0,28 g |
| Acide aspartique M | 0,43 g |
| Acide glutamique M | 1,4 g |
| Glycine M | 0,22 g |
| Proline M | 0,45 g |
| Sérine M | 0,22 g |
| Hydroxyproline M | 0 g |
Acides gras individuels (47)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) M | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) M | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) M | 0,031 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) ? | 0,43 g |
| SFA 4:0 M | 0,008 g |
| SFA 6:0 M | 0,005 g |
| CFA 8:0 M | 0,003 g |
| SFA 10:0 M | 0,011 g |
| SFA 12:0 M | 0,013 g |
| SFA 14:0 M | 0,066 g |
| CFA 16:0 M | 0,67 g |
| SFA 18:0 M | 0,28 g |
| SFA 20:0 M | 0,009 g |
| MUFA 18:1 ? | 1,6 g |
| PUFA 18:3 ? | 0,032 g |
| PUFA 20:4 M | 0,01 g |
| SFA 22:0 M | 0,003 g |
| MUFA 14:1 M | 0,007 g |
| MUFA 16:1 ? | 0,052 g |
| PUFA 18:4 M | 0 g |
| MUFA 20:1 M | 0,015 g |
| MUFA 22:1 ? | 0,001 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) M | 0,001 g |
| SFA 15:0 M | 0,009 g |
| SFA 17:0 M | 0,014 g |
| SFA 24:0 M | 0,002 g |
| TFA 16:1 t M | 0,004 g |
| TFA 18:1 t M | 0,057 g |
| TFA 22:1 t M | 0 g |
| TFA 18:2 t non défini plus loin M | 0,008 g |
| PUFA 18:2 CLA M | 0,007 g |
| MUFA 24:1 c M | 0 g |
| PUFA 20:2 n-6 c, c M | 0,006 g |
| MUFA 16:1 c M | 0,049 g |
| MUFA 18:1 c M | 1,6 g |
| PUFA 18:2 n-6 c, c M | 0,42 g |
| MUFA 22:1 c M | 0,001 g |
| PUFA 18:3 n-6 c,c,c M | 0 g |
| MUFA 17:1 M | 0,008 g |
| PUFA 20:3 ? | 0,01 g |
| Acides gras, transmonoenoïque total C | 0,06 g |
| Acides gras transpolyénoïques totaux C | 0,008 g |
| MUFA 15:1 M | 0 g |
| PUFA 20:3 n-3 M | 0,007 g |
| PUFA 20:3 n-6 M | 0,003 g |
| PUFA 18:3i M | 0 g |
| PUFA 22:4 M | 0,003 g |
Caroténoïdes (13)
| Bêta-carotène M | 156 µg |
|---|---|
| Lycopène M | 2 458 µg |
| Lutéine + zéaxanthine M | 112 µg |
| Rétinol M | 0 µg |
| Carotène, alpha M | 10 µg |
| Cryptoxanthine, bêta M | 4 µg |
| Tocophérol, bêta M | 0 mg |
| Tocophérol, gamma M | 0,08 mg |
| Tocophérol, delta M | 0 mg |
| Tocotriénol, alpha M | 0 mg |
| Tocotriénol, bêta M | 0,15 mg |
| Tocotriénol, gamma M | 0,07 mg |
| Tocotriénol, delta M | 0 mg |
Autres composants (7)
| Eau M | 73,3 g |
|---|---|
| Cendres M | 1,2 g |
| Énergie C | 509 kJ |
| Vitamine A, UI ? | 272 IU |
| Vitamine K (Ménaquinone-4) M | 0 µg |
| Vitamine K (dihydrophylloquinone) M | 0 µg |
| Bétaïne M | 591 mg |
Autres formes : CARRABBA'S ITALIAN GRILL
Les versions crues, cuites, séchées et transformées sont des fiches distinctes avec leurs propres valeurs mesurées.
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| CARRABBA'S ITALIAN GRILL, lasagne | 191 | 10,5 g | 12,4 g | 11,1 g |
| CARRABBA'S ITALIAN GRILL, raviolis au fromage avec sauce marinara | 156 | 8 g | 17,6 g | 6 g |
| CARRABBA'S ITALIAN GRILL, spaghetti à la sauce pomodoro | 104 | 3,4 g | 18,6 g | 1,8 g |
| CARRABBA'S ITALIAN GRILL, parmesan de poulet sans pâtes cavatappi | 206 | 19 g | 7,8 g | 11 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Aliments au profil nutritionnel similaire
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Restaurant, Italien, spaghetti à la sauce à la viande | 121 | 5,8 g | 16,4 g | 3,6 g |
| Curry de boeuf avec du riz | 119 | 5,6 g | 15,1 g | 4,1 g |
| GARDEN OLIVE, spaghetti à la sauce à la viande | 121 | 5,8 g | 17,2 g | 3,3 g |
| Raviolis, fromage et épinards remplis, avec sauce tomate | 117 | 5,2 g | 16,8 g | 3,4 g |
| Curry de poulet avec du riz | 116 | 5 g | 15,1 g | 4 g |
| Porc, riz, et légumes avec carottes, brocoli, et/ou feuilles vert foncé; sauce à base de tomates | 129 | 5,6 g | 15 g | 5,1 g |
| Jambon, pommes de terre, et légumes sans carottes, brocoli, et feuilles vert foncé; pas de sauce | 126 | 5,6 g | 15 g | 5,1 g |
| T.G.I. VENDREDI, macaroni et fromage, à partir du menu enfant | 121 | 5 g | 17,4 g | 3,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : SR Legacy, fiche 168086. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 avril 2019. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.