Carottes râpées Bio

Produit emballé Légumes Franprix

Carottes râpées Bio contient 88 kcal pour 100 g. Serving, 180 g (180 g) apporte environ 158 kcal.

Environ 64 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des glucides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 78 kcal pour 100 g sur 151 produits.

100 g apportent 855 429 % de la valeur quotidienne en iodine, 419 499 % de la valeur quotidienne en manganèse et 35 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Carottes râpées Bio de Franprix, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
88kcal pour 100 g
0,7 gprotéines
6,8 gglucides
5,9 glipides
158kcal dans serving, 180 g (180 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 88 kcal
Lipides totaux L 5,9 g 8 %
Acides gras saturés L 0,8 g 4 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 332 mg 14 %
Glucides totaux L 6,8 g 2 %
Fibres alimentaires L 2,6 g 9 %
Sucres totaux L 4,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 0,7 g 1 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 1,8 mg2 %
Vitamine D L 0,014 µg0,1 %
Vitamine E L 5,2 mg35 %
Thiamine (B1) L 0,024 mg2 %
Riboflavine (B2) L 0,005 mg0,3 %
Niacine (B3) L 0,045 mg0,3 %
Acide pantothénique (B5) L 0,17 mg3 %
Vitamine B6 L 0,08 mg5 %
Folate (B9) L 50,9 µg13 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 22,2 mg2 %
Fer L 0,23 mg1 %
Magnésium L 9 mg2 %
Phosphore L 19,7 mg2 %
Potassium L 199 mg4 %
Zinc L 0,16 mg1 %
Cuivre L 0,045 mg5 %
Manganèse L 9 648 mg419 499 %
Sélénium L 9,7 µg18 %
Iodine L 1 283 144 µg855 429 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 3 %Glucides: 33 %Lipides: 64 %88kcal / 100 g
  • Protéines 3 %
  • Glucides 33 %
  • Lipides 64 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Iodine855 429 %Manganèse419 499 %Vitamine E35 %Sélénium18 %Folate (B9)13 %Cuivre5 %Vitamine B65 %Potassium4 %Acide pantothénique...3 %Magnésium2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines0,7 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,9 g)
  • Sucres4,8 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 5 g)
  • Lipides5,9 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5 g)
  • Acides gras saturés0,8 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,4 g)
  • Sodium332 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 272 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau78,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0,36 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L7 110 µg
Autres composants (2)
Eau L78,6 g
Alcool L0,003 g

Détails du produit

Marque
Franprix
Code-barres
3263856482612
Quantité
180 g
Portion indiquée
180 g
Catégorie
Carottes râpées assaisonnées
Emballage
Plastic,fresh,Tray
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Carottes râpées* (85%) - huile de tournesol* - huile d'olive vierge extra* 3,2% - vinaigre de cidre* - eau - jus de carotte* (jus de carotte* - jus de citron*) - _moutarde*_ (vinaigre de cidre* - _graines de moutarde*_ - eau - sel - acidifiant : E330) - sel - jus concentré de citron* - poivre* - épaississants : E415. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de tournesolHuile d'oliveVinaigreSel

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Carottes finement râpées ail et ciboulette Mix Buffet 88 1,1 g 7,4 g 5,4 g
Carottes rapees Casino 89 0,7 g 4,2 g 7,3 g
Salade de carottes Betty Bossi (COOP) 89 0,5 g 10 g 4,5 g
Carottes Râpées Bio Leader Price 87 0,9 g 3,9 g 6,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3263856482612. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Carottes râpées Bio ?

100 g de Carottes râpées Bio apportent 88 kcal. Serving, 180 g (180 g) : environ 158 kcal.

Combien de protéines contient Carottes râpées Bio ?

Carottes râpées Bio contient 0,7 g de protéines pour 100 g (1 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,3 g dans serving, 180 g (180 g). Environ 3 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart inférieur (médiane 0,9 g).

Combien de glucides contient Carottes râpées Bio ?

Carottes râpées Bio contient 6,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,6 g de fibres et 4,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Carottes râpées Bio ?

Carottes râpées Bio contient 5,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Carottes râpées Bio ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont iodine (855 429 % DV), manganèse (419 499 % DV), Vitamine E (35 % DV), sélénium (18 % DV) et Folate (B9) (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Carottes râpées Bio ?

100 g contiennent 332 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.