Bretzel epeautre quinoa
Produit emballé Snacks Naturaline
Bretzel epeautre quinoa contient 378 kcal pour 100 g.
Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (394 kcal pour 100 g).
100 g apportent 350 000 000 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 2 408 300 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 708 615 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 378 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,6 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 1 120 mg | 49 % |
| Glucides totaux L | 67,9 g | 25 % |
| Fibres alimentaires L | 7,3 g | 26 % |
| Sucres totaux L | 1,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12,6 g | 25 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,19 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 1,4 mg | 9 % |
| Thiamine (B1) L | 0,4 mg | 33 % |
| Riboflavine (B2) L | 9 212 mg | 708 615 % |
| Niacine (B3) L | 1,2 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,8 mg | 16 % |
| Vitamine B6 L | 0,24 mg | 14 % |
| Folate (B9) L | 9 633 200 µg | 2 408 300 % |
| Vitamine B12 L | 8 400 000 µg | 350 000 000 % |
| Calcium L | 30,7 mg | 2 % |
| Fer L | 2,9 mg | 16 % |
| Magnésium L | 95,6 mg | 23 % |
| Phosphore L | 324 mg | 26 % |
| Potassium L | 357 mg | 8 % |
| Zinc L | 2,6 mg | 24 % |
| Cuivre L | 0,41 mg | 45 % |
| Manganèse L | 2,2 mg | 94 % |
| Sélénium L | 9,6 µg | 17 % |
| Iodine L | 127 µg | 85 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 75 %
- Lipides 11 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12,6 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 10,6 g)
- Fibres7,3 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 3,6 g)
- Sucres1,5 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 3,1 g)
- Lipides4,6 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 6,1 g)
- Acides gras saturés0,4 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 0,6 g)
- Sodium1 120 mgau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 1 080 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau9,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 53,9 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 6,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 9,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Naturaline
- Code-barres
- 3347437066313
- Quantité
- 150 g
- Catégorie
- Pretzel
- Emballage
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine d'_épeautre_ T110 (76 %), farine de quinoa (12,6 %), sel, huile d'olive (2,6 %), extrait de malt d'_orge_, levure de boulanger.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SelHuile d'oliveLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3347437066313. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.