Bratheringsfilets in Aufguss
Produit emballé Poissons et fruits de mer Berida
Bratheringsfilets in Aufguss contient 203 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 203 kcal.
Environ 58 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des protéines et 12 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
100 g apportent 276 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 34 % de la valeur quotidienne en sélénium et 31 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 203 kcal | |
| Lipides totaux L | 13 g | 17 % |
| Acides gras saturés L | 2,8 g | 14 % |
| Cholestérol L | 32 mg | 11 % |
| Sodium L | 308 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 5,8 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 1,5 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 4,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 3,8 g | 8 % |
| Protéines L | 15 g | 30 % |
| Vitamine A L | 21,9 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 0,61 mg | 0,7 % |
| Vitamine D L | 6,2 µg | 31 % |
| Vitamine E L | 0,93 mg | 6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,027 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacine (B3) L | 2,3 mg | 14 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,5 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,22 mg | 13 % |
| Folate (B9) L | 7,1 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 6,6 µg | 276 % |
| Calcium L | 37,9 mg | 3 % |
| Fer L | 0,77 mg | 4 % |
| Magnésium L | 18,1 mg | 4 % |
| Phosphore L | 142 mg | 11 % |
| Potassium L | 213 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,51 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,095 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,076 mg | 3 % |
| Sélénium L | 18,5 µg | 34 % |
| Iodine L | 46 µg | 31 % |
| Chlorure L | 662 mg | 29 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 30 %
- Glucides 12 %
- Lipides 58 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines pour 100 kcal7,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau52,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 3,7 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,6 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1,3 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,37 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,63 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,15 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,31 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 52,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,008 g |
Détails du produit
- Marque
- Berida
- Code-barres
- 26318325
- Quantité
- 325 g
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Bratheringsfilets
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Heringsfilets 57 %, Wasser, Branntweinessig, Zucker, Zwiebeln, Weizenmehl, Speisesalz, Rapsöl.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: VinaigreSucreOignonFarine de froment (blé)SelHuile de colza (canola)
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Bratheringsfilets in Aufguss XXL Almare | 201 | 13,7 g | 5,4 g | 13,8 g |
| Fisch, Bratheringsfilets Alpengut Lidl Nixe | 197 | 13,5 g | 5,7 g | 13,4 g |
| Bratheringsfilet Fischers Ecke | 211 | 16 g | 4,9 g | 14 g |
| Brathering Appel | 221 | 16,4 g | 5,8 g | 13,9 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 26318325. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.