Βράκας Crispies
Produit emballé Snacks Handy Snacks
Βράκας Crispies contient 486 kcal pour 100 g. Serving, 32 g (32 g) apporte environ 156 kcal.
Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 45 % des glucides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (525 kcal pour 100 g).
100 g apportent 98 % de la valeur quotidienne en chlorure, 47 % de la valeur quotidienne en iodine et 39 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 486 kcal | |
| Lipides totaux L | 27,6 g | 35 % |
| Acides gras saturés L | 2,8 g | 14 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 3 896 mg | 169 % |
| Glucides totaux L | 54,8 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 2,8 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 5,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,7 g | 5 % |
| Protéines L | 4,5 g | 9 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,044 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,025 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 1 mg | 7 % |
| Thiamine (B1) L | 0,18 mg | 15 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,038 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 1,2 mg | 8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,46 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,087 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 7,4 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 17,3 mg | 1 % |
| Fer L | 1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 39,7 mg | 9 % |
| Phosphore L | 133 mg | 11 % |
| Potassium L | 158 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,76 mg | 7 % |
| Cuivre L | 0,31 mg | 35 % |
| Manganèse L | 0,9 mg | 39 % |
| Sélénium L | 2,5 µg | 5 % |
| Iodine L | 70,6 µg | 47 % |
| Chlorure L | 2 249 mg | 98 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 45 %
- Lipides 51 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,5 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 6,5 g)
- Fibres2,8 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 4 g)
- Sucres5,3 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 1,9 g)
- Lipides27,6 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 31,5 g)
- Acides gras saturés2,8 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 3,4 g)
- Sodium3 896 mgdans le quart supérieur pour snacks (médiane 520 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,93 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau10,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,2 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,62 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 22,6 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,027 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,59 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 10,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 10,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Handy Snacks
- Code-barres
- 5290141000020
- Portion indiquée
- 32 g
- Catégorie
- Croustillants de pommes de terre
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Potato flour (30%), rice flour, maize flour, starch (potato, wheat), salt, sugar, colouring agent (carotene), non hydrogenated vegetable oil (high oleic sunflower oil), flavour (3%) [salt, lactose, acidity regulators (sodium diacetate, sodium acetate), flavour enhancer (monosodium glutamate), wheat flour, acidity regulator (citric acid), anticaking agent (silicon dioxide), hydrogenated vegetable fat (rapeseed)].
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreRizSelSucreHuile de tournesolFarine de froment (blé)
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5290141000020. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.