Boisson d'avoine bio
Produit emballé Boissons Bolbu
Boisson d'avoine bio contient 52 kcal pour 100 ml. Serving, 250 ml (250 ml) apporte environ 130 kcal.
Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des lipides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (48 kcal pour 100 g).
100 ml apportent 1 963 883 % de la valeur quotidienne en iodine, 28 % de la valeur quotidienne en manganèse et 15 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 52 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,2 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,1 g | 0,5 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 28 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 9,8 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 0,2 g | 0,7 % |
| Sucres totaux L | 5,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 0,4 g | 0,8 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,005 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 2,3 mg | 15 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacine (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine B6 L | 0,016 mg | 0,9 % |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 120 mg | 9 % |
| Fer L | 0,65 mg | 4 % |
| Magnésium L | 36,4 mg | 9 % |
| Phosphore L | 68,2 mg | 5 % |
| Potassium L | 59,4 mg | 1 % |
| Zinc L | 0,53 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,1 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,64 mg | 28 % |
| Sélénium L | 0,79 µg | 1 % |
| Iodine L | 2 945 825 µg | 1 963 883 % |
| Chlorure L | 9,1 mg | 0,4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 3 %
- Glucides 76 %
- Lipides 21 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 ml
Repères nutritionnels
- Protéines0,4 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,8 g)
- Fibres0,2 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,8 g)
- Sucres5,7 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 4,1 g)
- Lipides1,2 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 1,5 g)
- Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,2 g)
- Sodium28 mgdans le quart inférieur pour boissons (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,77 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau81 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 6,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 9 418 750 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 81 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Bolbu
- Code-barres
- 5425031070108
- Quantité
- 250 ml
- Portion indiquée
- 250 ml
- Catégorie
- Boissons à l'avoine
- Emballage
- Brick
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Eau, _avoine_ (13 %), huile de tournesol, algues lithothamnium (0,4 %), sel marin.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineHuile de tournesolSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5425031070108. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.