Blinis
Produit emballé Snacks L APÉRO DU POUSSONIER
Blinis contient 284 kcal pour 100 g.
Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (262 kcal pour 100 g).
100 g apportent 700 000 % de la valeur quotidienne en Folate (B9), 40 % de la valeur quotidienne en manganèse et 40 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 284 kcal | |
| Lipides totaux L | 12 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 1,8 g | 9 % |
| Cholestérol L | 46,6 mg | 16 % |
| Sodium L | 440 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 34 g | 12 % |
| Fibres alimentaires L | 3,2 g | 11 % |
| Sucres totaux L | 4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 9,1 g | 18 % |
| Vitamine A L | 21,7 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 0,48 mg | 0,5 % |
| Vitamine D L | 0,29 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 6,1 mg | 40 % |
| Thiamine (B1) L | 0,33 mg | 27 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,16 mg | 13 % |
| Niacine (B3) L | 0,38 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,68 mg | 14 % |
| Vitamine B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 2 800 000 µg | 700 000 % |
| Vitamine B12 L | 0,42 µg | 18 % |
| Calcium L | 101 mg | 8 % |
| Fer L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnésium L | 41 mg | 10 % |
| Phosphore L | 192 mg | 15 % |
| Potassium L | 262 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,3 mg | 12 % |
| Cuivre L | 0,14 mg | 15 % |
| Manganèse L | 0,93 mg | 40 % |
| Sélénium L | 6,3 µg | 11 % |
| Iodine L | 26,1 µg | 17 % |
| Chlorure L | 691 mg | 30 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 49 %
- Lipides 39 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,1 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 6,5 g)
- Fibres3,2 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 1,9 g)
- Lipides12 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 10,2 g)
- Acides gras saturés1,8 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 1,3 g)
- Sodium440 mgdans le quart inférieur pour snacks (médiane 480 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau35,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 3,3 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 6 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 24,5 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,016 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,038 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 6 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 35,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- L APÉRO DU POUSSONIER
- Code-barres
- 3562562555161
- Quantité
- 140 g
- Catégorie
- blinis
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de blé 41%, eau, œufs 12%, huile de tournesol, lait écrémé en poudre, levure, sel, levain de froment déshydraté et dévitalisé.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)ŒufHuile de tournesolLevureSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| 4 blinis recette cdc Comptoir Du Caviar | 284 | 7,8 g | 33 g | 14 g |
| Mini blinis Deluxe | 284 | 9,1 g | 34 g | 12 g |
| Mini blinis Excellence | 284 | 9,1 g | 34 g | 12 g |
| Blinis L'APPROCHE DU POISSONNIER | 284 | 9,1 g | 34 g | 12 g |
| 16 mini Blinis décongelés Aldi | 284 | 9,1 g | 34 g | 12 g |
| Minis blinis apero Lidl | 284 | 9,1 g | 34 g | 12 g |
| 4 Blinis L’apéro du Poissonnier | 284 | 9,1 g | 34 g | 12 g |
| 28 mini blinis cocktail Carrefour | 284 | 6,7 g | 32 g | 14 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3562562555161. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.