Blended Greek Yogurt
Produit emballé Produits laitiers et oeufs OIKOS
Blended Greek Yogurt contient 67 kcal pour 100 g. Serving, 1 con, 150 g (150 g) apporte environ 101 kcal.
Environ 50 % de ses calories proviennent des protéines, avec 50 % des glucides et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 93 kcal pour 100 g sur 2 839 produits.
100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 16 % de la valeur quotidienne en iodine et 14 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 67 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 7 mg | 2 % |
| Sodium L | 30 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 8,7 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 0,7 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 8 g | |
| Sucres ajoutés L | 4 g | 8 % |
| Protéines L | 8,7 g | 17 % |
| Vitamine A L | 1,8 µg | 0,2 % |
| Vitamine C L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 1 µg | 5 % |
| Vitamine E L | 0,012 mg | 0,1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,043 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,18 mg | 14 % |
| Niacine (B3) L | 0,093 mg | 0,6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,36 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,044 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 4,9 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,48 µg | 20 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 87 mg | 7 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
| Magnésium L | 11,5 mg | 3 % |
| Phosphore L | 97,6 mg | 8 % |
| Potassium L | 125 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,41 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,012 mg | 1 % |
| Manganèse L | 0,007 mg | 0,3 % |
| Sélénium L | 1,7 µg | 3 % |
| Iodine L | 23,9 µg | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 50 %
- Glucides 50 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,7 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 6,7 g)
- Fibres0,7 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
- Sucres8 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 7,5 g)
- Lipides0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2 g)
- Sodium30 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal12,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau90,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (1)
| Graisses monoinsaturées L | 0 g |
|---|
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 7,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 90,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 66,7 kcal | 67 kcal |
| Protéines | 8,7 g | 8,7 g |
| Glucides | 8,7 g | 8,7 g |
| Lipides | 0 g | 0 g |
| Fibres | 0,67 g | 0,7 g |
| Sucres | 8 g | 8 g |
| Sodium | 30 mg | 30 mg |
Détails du produit
- Marque
- OIKOS
- Code-barres
- 0036632020840
- Quantité
- 150g
- Portion indiquée
- 1 con (150 g)
- Catégorie
- Yaourts à la grecque
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Cultured Non Fat Milk, Blueberries, Water, Cane Sugar, Contains less than 1% of Pectin, Natural Flavors, Lemon Juice Concentrate, Vitamin D3, Yogurt Cultures: S. Thermophilus & L. Bulgaricus.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Nonfat greek yogurt, vanilla Harris Teeter | 67 | 8 g | 9,3 g | 0 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2744951. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 26 septembre 2025. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0036632020840. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 juillet 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "BLENDED GREEK YOGURT". Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.