Blanc de poulet -25% sel
Produit emballé Volailles Lidl
Blanc de poulet -25% sel contient 109 kcal pour 100 g.
Environ 77 % de ses calories proviennent des protéines, avec 20 % des lipides et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour volailles sur FoodFactly (103 kcal pour 100 g).
100 g apportent 30 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 24 % de la valeur quotidienne en chlorure et 23 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 109 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,4 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,6 g | 3 % |
| Cholestérol L | 82,3 mg | 27 % |
| Sodium L | 512 mg | 22 % |
| Glucides totaux L | 0,8 g | 0,3 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,92 g | 2 % |
| Protéines L | 21 g | 42 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,16 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,077 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,18 mg | 13 % |
| Niacine (B3) L | 4,9 mg | 30 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,1 mg | 22 % |
| Vitamine B6 L | 0,39 mg | 23 % |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 7 mg | 0,5 % |
| Fer L | 0,72 mg | 4 % |
| Magnésium L | 20,3 mg | 5 % |
| Phosphore L | 162 mg | 13 % |
| Potassium L | 212 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,4 mg | 13 % |
| Cuivre L | 0,057 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,013 mg | 0,5 % |
| Sélénium L | 0,099 µg | 0,2 % |
| Iodine L | 17,1 µg | 11 % |
| Chlorure L | 559 mg | 24 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 77 %
- Glucides 3 %
- Lipides 20 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines21 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 20 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 0,094 g)
- Lipides2,4 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 1,9 g)
- Sodium512 mgdans le quart inférieur pour volailles (médiane 720 mg)
- Protéines pour 100 kcal19,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau76,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,3 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,82 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,026 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,65 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 76,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Lidl
- Code-barres
- 4056489276739
- Catégorie
- Tranches de poitrine de poulet reconstituées
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
88% viande de filets de poulet (Origine : France, Pologne, Hollande, Allemagne), eau, dextrose, sel, sels minéraux marins (potassium, magnésium, calcium), sucre, arômes naturels, oignon en poudre, ail en poudre, feuilles de laurier, thym, poivre noir, noix de muscade, clou de girofle, gélifiant : carraghénanes; conservateur: nitrite de sodium; colorant (de surface): caramel ordinaire.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Blanc de pouket Intermarche | 109 | 22,3 g | 0,79 g | 0,79 g |
| Filet de poulet doré au four 4 tranches épaisses Casino | 110 | 23 g | 0,9 g | 1,6 g |
| Chicken breast slices Dunnes Stores | 110 | 23 g | 0,5 g | 1,8 g |
| Løvtynn Kyllingfilet Prior | 110 | 21 g | 2 g | 1,9 g |
| 10 slices Cooked chicken Asda | 110 | 18 g | 3,3 g | 2,8 g |
| Blanc de poulet Isla Mondial | 107 | 18,5 g | 1,7 g | 2,9 g |
| Blanc de poulet Carrefour | 107 | 16 g | 1,7 g | 3,8 g |
| Hähnchenbrustfilet Wilhelm Brandenburg | 107 | 21 g | 1 g | 2 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4056489276739. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.