Black Olives
Produit emballé Légumes Auchan
Black Olives contient 154 kcal pour 100 g. Serving, 1 olive, 5 g (5 g) apporte environ 8 kcal.
Environ 99 % de ses calories proviennent des lipides, avec 1 % des protéines et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (151 kcal pour 100 g).
100 g apportent 57 % de la valeur quotidienne en chlorure, 38 % de la valeur quotidienne en sélénium et 35 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 154 kcal | |
| Lipides totaux L | 16,3 g | 21 % |
| Acides gras saturés L | 2,6 g | 13 % |
| Cholestérol L | 0,29 mg | 0,1 % |
| Sodium L | 590 mg | 26 % |
| Glucides totaux L | 0 g | 0 % |
| Fibres alimentaires L | 2,5 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 0,5 g | 1 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 4,6 mg | 31 % |
| Thiamine (B1) L | 0,019 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,009 mg | 0,7 % |
| Niacine (B3) L | 0,058 mg | 0,4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,046 mg | 0,9 % |
| Vitamine B6 L | 0,023 mg | 1 % |
| Folate (B9) L | 2,5 µg | 0,6 % |
| Vitamine B12 L | 0,003 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 75,4 mg | 6 % |
| Fer L | 6,2 mg | 35 % |
| Magnésium L | 15,6 mg | 4 % |
| Phosphore L | 12,6 mg | 1 % |
| Potassium L | 51,7 mg | 1 % |
| Zinc L | 0,18 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,17 mg | 19 % |
| Manganèse L | 0,083 mg | 4 % |
| Sélénium L | 21 µg | 38 % |
| Iodine L | 8,2 µg | 5 % |
| Chlorure L | 1 303 mg | 57 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 1 %
- Lipides 99 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines0,5 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,9 g)
- Fibres2,5 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 3 g)
- Lipides16,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 15 g)
- Acides gras saturés2,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,5 g)
- Sodium590 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 920 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,32 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 9,8 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,7 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,13 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,5 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 189 µg |
|---|
Autres composants (1)
| Alcool L | 0 g |
|---|
Détails du produit
- Marque
- Auchan
- Code-barres
- 8410971020198
- Quantité
- 0.15 kg
- Portion indiquée
- 1 Olive (5 g)
- Catégorie
- Olives noires piquées
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Eau, olives noires, sel, agent de rétention de couleur : gluconate ferreux.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8410971020198. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.