Biscottes Multicéréales
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Boni
Biscottes Multicéréales contient 370 kcal pour 100 g.
Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (400 kcal pour 100 g).
100 g apportent 91 % de la valeur quotidienne en manganèse, 44 % de la valeur quotidienne en cuivre et 27 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 370 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,2 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Cholestérol L | 0,002 mg | 0 % |
| Sodium L | 640 mg | 28 % |
| Glucides totaux L | 65 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 3,4 g | 12 % |
| Sucres totaux L | 7 g | |
| Sucres ajoutés L | 3,5 g | 7 % |
| Protéines L | 9,4 g | 19 % |
| Vitamine A L | 0,069 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,19 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,11 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 1,4 mg | 9 % |
| Thiamine (B1) L | 0,32 mg | 27 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,02 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,64 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,53 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,21 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 46,1 µg | 12 % |
| Vitamine B12 L | 0,002 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 61,3 mg | 5 % |
| Fer L | 3 mg | 17 % |
| Magnésium L | 91,3 mg | 22 % |
| Phosphore L | 292 mg | 23 % |
| Potassium L | 319 mg | 7 % |
| Zinc L | 2,5 mg | 22 % |
| Cuivre L | 0,4 mg | 44 % |
| Manganèse L | 2,1 mg | 91 % |
| Sélénium L | 9,2 µg | 17 % |
| Iodine L | 14,6 µg | 10 % |
| Chlorure L | 0,91 mg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 72 %
- Lipides 18 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,4 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 12 g)
- Fibres3,4 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5,5 g)
- Sucres7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5,5 g)
- Lipides7,2 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7,4 g)
- Sodium640 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 600 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau10,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 50,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 10,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Boni
- Code-barres
- 5400141193916
- Quantité
- 200 g
- Catégorie
- Bousses multigrains
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine d'épeautre, farine de blé, sucre de canne, farine de seigle, huile d'olive, farine d'orge, sésame, millet, avoine, levure, sel marin. Contient du gluten et du sésame.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreHuile d'oliveAvoineLevureSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5400141193916. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.