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Boissons, Carob-flavor beverage mix, poudre : valeurs nutritionnelles

Aliment générique Séché ou sec Boissons

Boissons, Carob-flavor beverage mix, poudre contient 372 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 c. à soupe (12 g) apporte environ 45 kcal.

Environ 98 % de ses calories proviennent des glucides, avec 2 % des protéines et 0,5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 48 kcal pour 100 g sur 369 aliments.

100 g apportent 26 % de la valeur quotidienne en fer.

Ces valeurs concernent l'aliment séché ou sec. Les versions crues et autres préparations ont leurs propres valeurs, listées séparément ci-dessous.

Les données proviennent de USDA FoodData Central : SR Legacy.

372kcal pour 100 g
1,8 gprotéines
93,3 gglucides
0,2 glipides
45kcal dans 1 c. à soupe (12 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories C 372 kcal
Lipides totaux ? 0,2 g 0,3 %
Acides gras saturés ? 0,03 g 0,2 %
Cholestérol ? 0 mg 0 %
Sodium ? 103 mg 4 %
Glucides totaux C 93,3 g 34 %
Fibres alimentaires C 8 g 29 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines ? 1,8 g 4 %
Vitamine A C 0 µg0 %
Vitamine C ? 0 mg0 %
Thiamine (B1) ? 0,009 mg0,8 %
Riboflavine (B2) ? 0,001 mg0,1 %
Niacine (B3) ? 0,76 mg5 %
Acide pantothénique (B5) ? 0,006 mg0,1 %
Vitamine B6 ? 0,12 mg7 %
Folate (B9) C 0 µg0 %
Vitamine B12 ? 0 µg0 %
Calcium ? 32 mg2 %
Fer ? 4,6 mg26 %
Magnésium ? 5 mg1 %
Phosphore ? 7 mg0,6 %
Potassium ? 104 mg2 %
Zinc ? 0,08 mg0,7 %
Cuivre ? 0,06 mg7 %
Manganèse ? 0,063 mg3 %
Sélénium C 1,5 µg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 2 %Glucides: 98 %Lipides: 0,5 %372kcal / 100 g
  • Protéines 2 %
  • Glucides 98 %
  • Lipides 0,5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer26 %Vitamine B67 %Cuivre7 %Niacine (B3)5 %Manganèse3 %Sélénium3 %Calcium2 %Potassium2 %Magnésium1 %Thiamine (B1)0,8 %

Repères nutritionnels

  • Protéines1,8 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,07 g)
  • Fibres8 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0 g)
  • Lipides0,2 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0 g)
  • Acides gras saturés0,03 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0 g)
  • Sodium103 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 13 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,48 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau2,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées ?0,06 g
Graisses polyinsaturées ?0,068 g
Acides gras individuels (7)
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) ?0,066 g
SFA 14:0 ?0 g
CFA 16:0 ?0,024 g
SFA 18:0 ?0,005 g
MUFA 18:1 ?0,059 g
PUFA 18:3 ?0,002 g
MUFA 16:1 ?0,001 g
Caroténoïdes (1)
Rétinol Z0 µg
Autres composants (7)
Eau ?2,9 g
Cendres ?1,9 g
Énergie ?1 556 kJ
Vitamine A, UI ?0 IU
Acide folique Z0 µg
Folate, nourriture ?0 µg
Vitamine B-12, ajoutée Z0 µg

Autres formes : Boissons

Les versions crues, cuites, séchées et transformées sont des fiches distinctes avec leurs propres valeurs mesurées.

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Boissons, boisson aromatisée aux fruits, mélange sec en poudre, faible teneur en calories, avec aspartame Séché ou sec 218 0,45 g 87,4 g 0,04 g
Boissons, boisson aromatisée aux fruits, poudre, avec une forte vitamine C avec d'autres vitamines ajoutées, faible teneur en calories Séché ou sec 227 0,25 g 91 g 0,16 g
Boissons, Boissons aromatisées au chocolat, lactosérum et à base de lait 49 0,64 g 10,7 g 0,4 g
Boissons, ABBOTT, ENSURE PLUS, prêt à boire 141 5,2 g 19,9 g 4,5 g
Boissons, Mélange de cocktails, non alcooliques, concentré, surgelé Surgelé 287 0,08 g 71,6 g 0,01 g
Boissons, café, instantané, avec plus de blanc, calorie réduite 509 2 g 59,9 g 29,1 g
Boissons, boisson de jus de canneberge, faible teneur en calories, avec ajout de vitamine C 19 0,1 g 4,7 g 0 g
Boissons, lait d'amande, sucré, saveur de vanille, prêt à boire 38 0,42 g 6,6 g 1 g
Boissons, Boisson de jus d'orange 54 0,2 g 13,4 g 0 g
Boissons, gazéifiée, eau tonique 34 0 g 8,8 g 0 g
Boissons, Consommation d'énergie, BULLETIN ROUGE, sans sucre, avec addition de caféine, niacine, acide pantothénique, vitamines B6 et B12 5 0,25 g 0,7 g 0,08 g
Boissons, gazéifiée, bière à racine 41 0 g 10,6 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Aliments au profil nutritionnel similaire

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Boisson alcoolisée, pina colada, en conserve En conserve 237 0,6 g 27,6 g 7,6 g
Mélange de whisky aigre, en bouteille, avec addition de potassium et de sodium 84 0,1 g 21,4 g 0,1 g
Horchata, préparé avec de l'eau 88 1,1 g 20,4 g 0,13 g
Boisson ou shake de nutrition, prêt à boire (Ensure Plus) 141 5,2 g 19,9 g 4,5 g
Serrure de lait, repas rapide, chocolat 150 3,7 g 20,4 g 6,7 g
Serrure de lait, en bouteille, chocolat 150 3,7 g 20,4 g 6,7 g
Noir Russe 279 0,04 g 21,2 g 0,14 g
Horchata, fabriqués avec du lait 91 1,4 g 19,6 g 0,63 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : SR Legacy, fiche 174114. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 avril 2019. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient boissons (séché ou sec) ?

100 g de boissons (séché ou sec) apportent 372 kcal. 1 c. à soupe (12 g) : environ 45 kcal.

Combien de protéines contient boissons (séché ou sec) ?

Boissons (séché ou sec) contient 1,8 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,22 g dans 1 c. à soupe (12 g). Environ 2 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,07 g).

Combien de glucides contient boissons (séché ou sec) ?

Boissons (séché ou sec) contient 93,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 8 g de fibres.

Combien de lipides contient boissons (séché ou sec) ?

Boissons (séché ou sec) contient 0,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,03 g saturés (0,2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient boissons (séché ou sec) ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (26 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient boissons (séché ou sec) ?

100 g contiennent 103 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

Boissons a-t-il les mêmes valeurs nutritionnelles séché ou sec et surgelé ?

Non. Pour 100 g, boissons, Carob-flavor beverage mix, poudre apporte 372 kcal, contre 287 kcal pour boissons, Mélange de cocktails, non alcooliques, concentré, surgelé. La transformation modifie la teneur en eau : utilisez toujours la fiche qui correspond à la façon dont vous pesez l'aliment.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : SR Legacy, fiche datée du 1 avril 2019. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.