Bastoncini fish and chips
Produit emballé Pain et produits cuits au four Findus
Bastoncini fish and chips contient 193 kcal pour 100 g. Serving, 112 g (112 g) apporte environ 216 kcal.
Environ 41 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des glucides et 23 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (200 kcal pour 100 g).
100 g apportent 53 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 35 % de la valeur quotidienne en iodine et 19 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 193 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,8 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 0,8 g | 4 % |
| Cholestérol L | 26,8 mg | 9 % |
| Sodium L | 336 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 17 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 1,1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Vitamine A L | 2,2 µg | 0,2 % |
| Vitamine C L | 0,45 mg | 0,5 % |
| Vitamine D L | 0,62 µg | 3 % |
| Vitamine E L | 2,6 mg | 17 % |
| Thiamine (B1) L | 0,063 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,042 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,87 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,15 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 7,5 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 1,3 µg | 53 % |
| Calcium L | 10,2 mg | 0,8 % |
| Fer L | 0,38 mg | 2 % |
| Magnésium L | 26,6 mg | 6 % |
| Phosphore L | 106 mg | 8 % |
| Potassium L | 232 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,35 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,05 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,13 mg | 6 % |
| Sélénium L | 10,4 µg | 19 % |
| Iodine L | 52 µg | 35 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 23 %
- Glucides 36 %
- Lipides 41 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 12 g)
- Fibres1,1 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
- Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
- Lipides8,8 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 9 g)
- Acides gras saturés0,8 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
- Sodium336 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 345 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau66,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 6,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,53 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 66,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Findus
- Code-barres
- 8057018226115
- Quantité
- 224 g
- Portion indiquée
- 112 g
- Catégorie
- Poissons cuits
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
MERLUZZO d'Alaska* 55%, patate disidratate 15%, acqua, olio vegetale di colza, farina di FRUMENTO, semolina di riso, amido di riso, sale. *Merluzzo d'Alaska (Theragra chalcogramma). pescato nell'Oceano Pacifico del Nord Est e/o del Nord Ovest.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreHuile de colza (canola)Farine de froment (blé)Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8057018226115. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.