Bastoncini fish and chips

Emballeret produkt Brød og bagværk Findus

Bastoncini fish and chips indeholder 193 kcal pr. 100 g. Serving, 112 g (112 g) giver ca. 216 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (200 kcal pr. 100 g).

100 g giver 53 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 35 % af referenceindtaget for jod og 19 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bastoncini fish and chips fra Findus, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
193kcal pr. 100 g
11 gprotein
17 gkulhydrat
8,8 gfedt
216kcal i serving, 112 g (112 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 193 kcal
Fedt i alt L 8,8 g 11 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Kolesterol L 26,8 mg 9 %
Natrium L 336 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 17 g 6 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11 g 22 %
Vitamin A L 2,2 µg0,2 %
C-vitamin L 0,45 mg0,5 %
Vitamin D L 0,62 µg3 %
Vitamin E L 2,6 mg17 %
Thiamin (B1) L 0,063 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,042 mg3 %
Niacin (B3) L 0,87 mg5 %
Pantothensyre (B5) L 0,15 mg3 %
Vitamin B6 L 0,13 mg8 %
Folat (B9) L 7,5 µg2 %
Vitamin B12 L 1,3 µg53 %
Calcium L 10,2 mg0,8 %
Jern L 0,38 mg2 %
Magnesium L 26,6 mg6 %
Phosphor L 106 mg8 %
Kalium L 232 mg5 %
Zink L 0,35 mg3 %
Kobber L 0,05 mg6 %
Mangan L 0,13 mg6 %
Selen L 10,4 µg19 %
Jod L 52 µg35 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 36 %Fedt: 41 %193kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 36 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1253 %Jod35 %Selen19 %Vitamin E17 %Phosphor8 %Vitamin B68 %Magnesium6 %Mangan6 %Kobber6 %Niacin (B3)5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 12 g)
  • Kostfibre1,1 gover medianen for brød og bagværk (median 1 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
  • Fedt8,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 9 g)
  • Mættet fedt0,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 1 g)
  • Natrium336 mgunder medianen for brød og bagværk (median 345 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand66,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L6,8 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0,53 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L66,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Findus
Stregkode
8057018226115
Mængde
224 g
Portion på emballagen
112 g
Kategori
Breaded fish
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

MERLUZZO d'Alaska* 55%, patate disidratate 15%, acqua, olio vegetale di colza, farina di FRUMENTO, semolina di riso, amido di riso, sale. *Merluzzo d'Alaska (Theragra chalcogramma). pescato nell'Oceano Pacifico del Nord Est e/o del Nord Ovest.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelRapsfrøolieHvedemelSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Panés au Merlan Cité Marine 193 11,6 g 17,7 g 8 g
Filets de colin d'alaska tranchés panées Leader Price 193 12,3 g 17,1 g 8,3 g
Filetes de bacalao empanado Freskibo 193 12,5 g 19,6 g 7 g
Breaded 2 cod fillets Farmhouse 193 11,4 g 18,2 g 8 g
Beer Battered Cod Fillets Aldi 193 11,8 g 16,8 g 8,5 g
Varitas de merluza Coviran 194 8,5 g 22,1 g 7,6 g
Varitas de merluza Makro 194 8,5 g 22 g 7,6 g
Varitas de merluza empanadas carrefour 194 12 g 30 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8057018226115. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bastoncini fish and chips?

100 g Bastoncini fish and chips har 193 kcal. Serving, 112 g (112 g): ca. 216 kcal.

Indeholder Bastoncini fish and chips meget protein?

Bastoncini fish and chips indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,3 g i serving, 112 g (112 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bastoncini fish and chips?

Bastoncini fish and chips har 17 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bastoncini fish and chips?

Bastoncini fish and chips indeholder 8,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bastoncini fish and chips?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (53 % DV), jod (35 % DV), selen (19 % DV) og Vitamin E (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bastoncini fish and chips?

100 g indeholder 336 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.