Aspargessuppe
Produit emballé Soupes et sauces Toro
Aspargessuppe contient 60 kcal pour 100 g.
Environ 63 % de ses calories proviennent des lipides, avec 29 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour soupes et sauces sur FoodFactly (59 kcal pour 100 g).
100 g apportent 37 % de la valeur quotidienne en manganèse, 23 % de la valeur quotidienne en chlorure et 14 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 60 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,2 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 2,3 g | 11 % |
| Cholestérol L | 0,26 mg | 0,1 % |
| Sodium L | 328 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 4,4 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 2,3 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 1,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,82 g | 2 % |
| Protéines L | 1,2 g | 2 % |
| Vitamine A L | 0,27 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,5 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,035 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 0,46 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,15 mg | 13 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,037 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,23 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,2 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,05 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 23,1 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,054 µg | 2 % |
| Calcium L | 28,2 mg | 2 % |
| Fer L | 0,89 mg | 5 % |
| Magnésium L | 20,8 mg | 5 % |
| Phosphore L | 101 mg | 8 % |
| Potassium L | 118 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,66 mg | 6 % |
| Cuivre L | 0,1 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,85 mg | 37 % |
| Sélénium L | 4,1 µg | 7 % |
| Iodine L | 20,4 µg | 14 % |
| Chlorure L | 524 mg | 23 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 29 %
- Lipides 63 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,2 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,4 g)
- Fibres2,3 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
- Sucres1,1 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,7 g)
- Lipides4,2 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,8 g)
- Acides gras saturés2,3 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,41 g)
- Sodium328 mgau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 314 mg)
- Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau24,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,59 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,4 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 61 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,026 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,35 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 36,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 24,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Maisstivelse, hvetemel, skummetmelk, asparges, salt, aroma, olje (solsikke, raps), gjærekstrakt, purre, krydder, glukosesirup, melkeprotein
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LaitSelLevureSirop de glucose
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7039010610544. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.