Alpenspeck

Produit emballé Viande Alpenfest

Alpenspeck contient 311 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 311 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des lipides, avec 39 % des protéines et 0,6 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 131 kcal pour 100 g sur 1 442 produits.

100 g apportent 62 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 39 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 27 % de la valeur quotidienne en sélénium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Alpenspeck de Alpenfest, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
311kcal pour 100 g
30 gprotéines
0,5 gglucides
21 glipides
311kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 311 kcal
Lipides totaux L 21 g 27 %
Acides gras saturés L 9,5 g 48 %
Cholestérol L 72 mg 24 %
Sodium L 2 000 mg 87 %
Glucides totaux L 0,5 g 0,2 %
Fibres alimentaires L 0,26 g 0,9 %
Sucres totaux L 0,5 g
Sucres ajoutés L 0,75 g 2 %
Protéines L 30 g 60 %
Vitamine A L 4,2 µg0,5 %
Vitamine C L 0,25 mg0,3 %
Vitamine D L 0,47 µg2 %
Vitamine E L 0,13 mg0,9 %
Thiamine (B1) L 0,75 mg62 %
Riboflavine (B2) L 0,15 mg11 %
Niacine (B3) L 6,2 mg39 %
Acide pantothénique (B5) L 0,64 mg13 %
Vitamine B6 L 0,33 mg20 %
Folate (B9) L 6,8 µg2 %
Vitamine B12 L 0,54 µg23 %
Calcium L 19,3 mg1 %
Fer L 0,98 mg5 %
Magnésium L 40,9 mg10 %
Phosphore L 209 mg17 %
Potassium L 368 mg8 %
Zinc L 2,2 mg20 %
Cuivre L 0,077 mg9 %
Manganèse L 0,17 mg7 %
Sélénium L 14,7 µg27 %
Iodine L 34,7 µg23 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 39 %Glucides: 0,6 %Lipides: 61 %311kcal / 100 g
  • Protéines 39 %
  • Glucides 0,6 %
  • Lipides 61 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Thiamine (B1)62 %Niacine (B3)39 %Sélénium27 %Iodine23 %Vitamine B1223 %Zinc20 %Vitamine B620 %Phosphore17 %Acide pantothénique...13 %Riboflavine (B2)11 %

Repères nutritionnels

  • Protéines30 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 20,4 g)
  • Fibres0,26 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 0 g)
  • Lipides21 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 4,6 g)
  • Acides gras saturés9,5 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 1,8 g)
  • Sodium2 000 mgdans le quart supérieur pour viande (médiane 889 mg)
  • Protéines pour 100 kcal9,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau54,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0,11 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L6,1 µg
Autres composants (2)
Eau L54,9 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Alpenfest
Code-barres
4056489103257
Quantité
100 g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Jambons
Emballage
Plastic
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Schweinefleisch, Meersalz, 1% Pfeffer, Gewürze, Dextrose, Zucker, Konservierungsstoffe: Kaliumnitrat, Natriumnitrit; Antioxidationsmittel: Natriumascobat; Gewürzextrakte, Buchenholzrauch. Für Inform scanr den Q Greising AT-4323 Unter Schutzatmosphäre verpackt. Hergestellt in Österreich. Vor Wärm Nach dem und inner Ungeöffn 100ge AT 40559 EG LIDL Nährwerte 0/100g 1296 kJ/311 kcal 21,0g 9,5g 0,5g 0,5g 30,0g 5,00g Energie Fett

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelSucre

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Jamon iberico Beretta 311 28 g 0,5 g 22 g
Jamón cortado a cuchillo D'aracena 312 32,3 g 0,96 g 21 g
100% Iberico acorn feed ham P.D.O Jabugo D'ARACENA 312 27 g 0,6 g 21 g
Camaiot lonchas Hacendado 306 18 g 2,2 g 25 g
Jamon de Teruel La Venta del Peregrino 317 33 g 1,3 g 20 g
Schinkenwürfel geräuchert Landschlachterei Hanke 304 26,5 g 0,1 g 21,9 g
Jamón Cebo Ibérico 50% Flor Sierra Se Jabugo 319 31 g 1 g 22 g
Almrohschinken Alpen Fest 303 28 g 0,5 g 21 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4056489103257. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Alpenspeck ?

100 g de Alpenspeck apportent 311 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 311 kcal.

Alpenspeck est-il riche en protéines ?

Alpenspeck contient 30 g de protéines pour 100 g (60 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 30 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 39 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart supérieur (médiane 20,4 g).

Combien de glucides contient Alpenspeck ?

Alpenspeck contient 0,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,26 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Alpenspeck ?

Alpenspeck contient 21 g de lipides pour 100 g, dont 9,5 g saturés (48 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Alpenspeck ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (62 % DV), Niacine (B3) (39 % DV), sélénium (27 % DV), iodine (23 % DV) et Vitamine B12 (23 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Alpenspeck ?

100 g contiennent 2 000 mg de sodium, soit 87 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.