All Butter Flapjack Mini Bites
Produit emballé Sucres et desserts M&S FOOD
All Butter Flapjack Mini Bites contient 569 kcal pour 100 g. Serving, 1 bite, 12.7 g (12,7 g) apporte environ 72 kcal.
Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 446 kcal pour 100 g sur 10 produits.
100 g apportent 5 127 581 % de la valeur quotidienne en iodine, 80 % de la valeur quotidienne en manganèse et 19 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 569 kcal | |
| Lipides totaux L | 18,8 g | 24 % |
| Acides gras saturés L | 10,9 g | 55 % |
| Cholestérol L | 56 mg | 19 % |
| Sodium L | 192 mg | 8 % |
| Glucides totaux L | 60,4 g | 22 % |
| Fibres alimentaires L | 4 g | 14 % |
| Sucres totaux L | 33,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 27,4 g | 55 % |
| Protéines L | 7,3 g | 15 % |
| Vitamine A L | 173 µg | 19 % |
| Vitamine C L | 0,1 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,29 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 0,77 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,17 mg | 14 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,082 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 0,4 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,57 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,051 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 16,6 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,083 µg | 3 % |
| Calcium L | 48,7 mg | 4 % |
| Fer L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnésium L | 59,7 mg | 14 % |
| Phosphore L | 179 mg | 14 % |
| Potassium L | 171 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,4 mg | 12 % |
| Cuivre L | 0,13 mg | 15 % |
| Manganèse L | 1,8 mg | 80 % |
| Sélénium L | 3,8 µg | 7 % |
| Iodine L | 7 691 371 µg | 5 127 581 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 55 %
- Lipides 38 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,3 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 6,4 g)
- Sucres33,9 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 25,8 g)
- Lipides18,8 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,3 g)
- Acides gras saturés10,9 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 9,2 g)
- Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau15,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 22,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 41 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 15,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Rolled Oats (39%) · Butter (Milk) (21%) · Golden Syrup (Invert Sugar Syrup) (15%) · Sweetened Condensed Skimmed Milk (Skimmed Milk · Sugar) · Demerara Sugar · Salt.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 00364317. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "ALL BUTTER FLAPJACK MINI BITES". Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.