AH Gesuikerde donuts
Produit emballé Noix et graines Albert Heijn
AH Gesuikerde donuts contient 309 kcal pour 100 g.
Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 441 kcal pour 100 g sur 11 799 produits.
100 g apportent 43 % de la valeur quotidienne en manganèse, 19 % de la valeur quotidienne en cuivre et 18 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 309 kcal | |
| Lipides totaux L | 11,9 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 3,8 g | 19 % |
| Cholestérol L | 0,003 mg | 0 % |
| Sodium L | 347 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 43,9 g | 16 % |
| Fibres alimentaires L | 3,2 g | 12 % |
| Sucres totaux L | 14,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 13,5 g | 27 % |
| Protéines L | 5 g | 10 % |
| Vitamine A L | 0,082 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,11 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,056 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 2,7 mg | 18 % |
| Thiamine (B1) L | 0,21 mg | 18 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,025 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,22 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,27 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,062 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 26 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,003 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 18,1 mg | 1 % |
| Fer L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 38,3 mg | 9 % |
| Phosphore L | 111 mg | 9 % |
| Potassium L | 172 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,96 mg | 9 % |
| Cuivre L | 0,17 mg | 19 % |
| Manganèse L | 0,99 mg | 43 % |
| Sélénium L | 6,1 µg | 11 % |
| Iodine L | 21,1 µg | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 58 %
- Lipides 35 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 10,5 g)
- Fibres3,2 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,8 g)
- Sucres14,3 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 6,9 g)
- Lipides11,9 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 23,2 g)
- Acides gras saturés3,8 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,3 g)
- Sodium347 mgau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 118 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau32,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 26,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 32,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Albert Heijn
- Code-barres
- 8719587229330
- Quantité
- per stuk
- Catégorie
- Noix et graines
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
TARWEBLOEM, water, suiker (13,5%), palmolie, raapzaadolie, emulgatoren van plantaardige oorsprong (mono - en diglyceriden van vetzuren veresterd met monoacetyl - en diacetylwijnsteenzuur, mono - en diglyceriden van vetzuren, natriumstearoyl-2-lactylaat), SOJABLOEM, rijsmiddelen (natriumcarbonaten, difosfaten), gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), gist, TARWEZETMEEL, gistpoeder, antioxidant (ascorbinezuur).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreHuile de palmeHuile de colza (canola)SelLevure
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Boisson nutritive Milical | 309 | 52 g | 12 g | 1 g |
| Yfood White Coconut Yfood | 309 | 24 g | 29 g | 10 g |
| Pesto Basil & Pine Nut Ravioli Rana | 309 | 8,7 g | 29 g | 16 g |
| Cinnamon Caramel Donut Aunt Betty’s | 309 | 3,8 g | 58,7 g | 5,9 g |
| Torpedo Coconut Prawns Lidl | 310 | 9,5 g | 15,1 g | 22,2 g |
| Sesame seed begals Loblaws | 310 | 10 g | 57 g | 6 g |
| Ground Flaxseed - Defatted Targroch Filipowice | 310 | 32 g | 7 g | 9 g |
| Pandan Coconut Mavens | 310 | 0 g | 39 g | 16 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8719587229330. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.