9 mini-pizzas jambon fromage
Produit emballé Repas et plats Manosque
9 mini-pizzas jambon fromage contient 180 kcal pour 100 g.
Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 224 kcal pour 100 g sur 270 produits.
100 g apportent 49 % de la valeur quotidienne en manganèse, 23 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 20 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 180 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,2 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 2,6 g | 13 % |
| Cholestérol L | 11,7 mg | 4 % |
| Sodium L | 244 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 23,2 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 1,6 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 1,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 9,4 g | 19 % |
| Vitamine A L | 0,68 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 2 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,14 µg | 0,7 % |
| Vitamine E L | 0,87 mg | 6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,27 mg | 23 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,037 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,39 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 28,3 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0,088 µg | 4 % |
| Calcium L | 20,1 mg | 2 % |
| Fer L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnésium L | 46,9 mg | 11 % |
| Phosphore L | 152 mg | 12 % |
| Potassium L | 357 mg | 8 % |
| Zinc L | 1,3 mg | 12 % |
| Cuivre L | 0,18 mg | 20 % |
| Manganèse L | 1,1 mg | 49 % |
| Sélénium L | 7,5 µg | 14 % |
| Iodine L | 6,3 µg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 21 %
- Glucides 53 %
- Lipides 26 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 11 g)
- Fibres1,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,1 g)
- Sucres1,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Lipides5,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 7,1 g)
- Acides gras saturés2,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 3,4 g)
- Sodium244 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 520 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau47,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 29,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 44,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 47,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Manosque
- Code-barres
- 3424600001354
- Quantité
- 270 g
- Catégorie
- Pizza au jambon et au fromage
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de blé (Gluten de blé et farine de blé malté), Purée de tomates de Provence (20,03%), eau, jambon cuit d'origine France (13,64%) (jambon de porc (71%), eau, dextrose, sel, arôme naturel, antioxydant (E301 - E250ii), mozzarella (13,64%) (lait de vache pasteurisé, sel, ferments lactiques (dont lactose), coagulant, correcteur d'acidité : acide citrique), huile d'olive vierge extra, levure, sel, herbes de Provence et persil.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)TomatesSelHuile d'oliveLevureLait
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3424600001354. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.