100% Whole Wheat Bagels
Produit emballé Pain et produits cuits au four Kroger
100% Whole Wheat Bagels contient 221 kcal pour 100 g. Serving, 1 bagel, 95 g (95 g) apporte environ 210 kcal.
Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 274 kcal pour 100 g sur 681 produits.
100 g apportent 127 % de la valeur quotidienne en manganèse, 75 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 34 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 221 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,1 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,3 g | 1 % |
| Cholestérol L | 0,021 mg | 0 % |
| Sodium L | 421 mg | 18 % |
| Glucides totaux L | 47,4 g | 17 % |
| Fibres alimentaires L | 6,3 g | 23 % |
| Sucres totaux L | 5,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 4,2 g | 8 % |
| Protéines L | 8,4 g | 17 % |
| Vitamine A L | 0,61 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,15 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,078 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,69 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,91 mg | 75 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacine (B3) L | 3,6 mg | 23 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,83 mg | 17 % |
| Vitamine B6 L | 0,27 mg | 16 % |
| Folate (B9) L | 68,2 µg | 17 % |
| Vitamine B12 L | 0,02 µg | 0,8 % |
| Calcium L | 242 mg | 19 % |
| Fer L | 3,2 mg | 18 % |
| Magnésium L | 114 mg | 27 % |
| Phosphore L | 310 mg | 25 % |
| Potassium L | 211 mg | 4 % |
| Zinc L | 2,5 mg | 23 % |
| Cuivre L | 0,31 mg | 34 % |
| Manganèse L | 2,9 mg | 127 % |
| Sélénium L | 7,1 µg | 13 % |
| Iodine L | 14 µg | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 81 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,4 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 9,6 g)
- Fibres6,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,1 g)
- Sucres5,3 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 5,5 g)
- Lipides1,1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,5 g)
- Acides gras saturés0,3 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,5 g)
- Sodium421 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 400 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau31,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 34,6 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 31,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Kroger
- Code-barres
- 0011110009234
- Quantité
- 2pcs
- Portion indiquée
- 1 bagel (95 g)
- Catégorie
- Pains de bagel
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
WHOLE WHEAT FLOUR, WATER, WHEAT BRAN, YEAST, SUGAR, ENZYMES, WHEAT GERM, SALT, MALT, WHITE VINEGAR, MOLASSES, CALCIUM PROPIONATE, SOYBEAN OIL, CORN MEAL.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSucreSelVinaigre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0011110009234. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.