Haricots et légumineuses: Nutrition Facts and Calorie Chart

Haricots, lentilles, pois, pois chiches, soja et produits à base de légumineuses.

FoodFactly lists 458 generic haricots et légumineuses and 33 558 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 136 kcal; half of them fall between 89 kcal and 220 kcal. Median protein is 8,2 g per 100 g.

Subcategories

Hummus 1 768Haricots communs en conserve 1 202Oignons 940tofu 700Cacahuètes grillées 654Pois chiches en conserve 624Canned & Bottled Beans 561Fèves vertes en conserve 551vegetable-and-lentil-mixes 490Pois en conserve 454Pois chiches 387Pois et carottes en conserve 386Cacahuètes salées 353Lentilles 336Légumes et produits à base de légumineuses 329Haricots rouges 282Lentilles préparées 267Graines de gelée 267Pois 265Graines de pinto 257Haricots communs blancs en conserve 250Haricots blancs 244Lentilles vertes 235Haricots réfrigérés 226Légumes en conserve 221Lentilles en conserve 214Petit tofu 207Hummus classique 176Pois chiches séchés 161Pois verts 159Haricots rouges en conserve 153Fèves flageolets en conserve 148Haricots noirs 145Pois verts congelés 138Barres d'arachide 136Haricots verts 134Lentilles rouges décortiquées 127Farines de pois chiches 125Haricots verts congelés 125Lentilles rouges 123Haricots communs 113Pois déshydratés séparés 112Huiles d'arachide 102Fèves de soja 87Tofu fumé 87Cacahuètes caramélisées 85Haricots 80Cacahuètes enrobées 80Blonde lentils 79Poudres de protéines 77Haricots, pois, légumineuses 75Lentilles brunes 69Choux de haricots en conserve 68en conserve-pâtes-pâtes-pâtes 66Lupin beans 65Mélange de céréales et de légumineuses 65Graines de lupin ramassées 64Legumes and their products 63Tofu patties 62Pâtes à base de lentilles sèches 61

All haricots et légumineuses

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Haricots verts, frais, cuits, pas de gras ajouté Cooked 42 2,1 g 7,7 g 0,29 g
Haricots verts, frais, cuit avec du beurre ou de la margarine Cooked 61 2 g 7,5 g 2,6 g
Haricots verts, frais, cuit à l'huile Cooked 68 2 g 7,5 g 3,3 g
Haricots verts, congelés, cuits, graisse ajoutée, NS comme pour le type de graisse Cooked 50 1,5 g 6,3 g 2,7 g
Haricots verts, congelés, cuits, pas de gras ajouté Cooked 28 1,5 g 6,4 g 0,17 g
Haricots verts, congelés, cuit avec du beurre ou de la margarine Cooked 47 1,5 g 6,3 g 2,4 g
Haricots verts, congelés, cuit à l'huile Cooked 53 1,4 g 6,2 g 3,1 g
Haricots verts, NS quant à la forme, cuits Cooked 55 1,5 g 5,7 g 2,9 g
Haricots verts, brut Raw 40 2 g 7,4 g 0,28 g
Sauce à l'hoisine 220 3,3 g 44,1 g 3,4 g
ALIMENTAIRES DES MAISONS Entreprise de prime Tofu 85 10,9 g 0,97 g 4,2 g
ALIMENTS DE MAISON Tofu doux de qualité supérieure 59 6,4 g 2,2 g 2,7 g
Hummus, commerciale 229 7,4 g 14,9 g 17,1 g
Hummus, maison préparée 177 4,9 g 20,1 g 8,6 g
Fèves de Hyacinthe, graines matures, cuits, bouillie, sans sel Cooked 117 8,1 g 20,7 g 0,58 g
Fèves de Hyacinthe, graines matures, cuits, bouillie, avec sel Cooked 117 8,1 g 20,7 g 0,58 g
Fèves de Hyacinthe, graines matures, brut Raw 344 23,9 g 60,7 g 1,7 g
Haricots et riz brun 155 5,8 g 23 g 4,6 g
Graines de rognons et riz, de la restauration rapide / restaurant 179 5,7 g 23,2 g 7,1 g
Haricots et riz blanc 158 5,9 g 23,9 g 4,3 g
Haricots rognons, de conserves, graisse ajoutée Canned 186 8,4 g 23,8 g 6,8 g
Haricots rognons, de conserves, pas de gras ajouté Canned 135 8,7 g 24,7 g 0,6 g
Haricots rognons, de conserves, sodium réduit Canned 186 8,4 g 23,8 g 6,8 g
Haricots rognons, à partir de produits séchés, graisse ajoutée Dried or dry 177 8,1 g 21,2 g 7 g
Haricots rognons, à partir de produits séchés, pas de gras ajouté Dried or dry 126 8,6 g 22,7 g 0,5 g
Haricots rognons, de la restauration rapide / restaurant 195 7,8 g 20,5 g 9,5 g
Haricots rognons, NFS 177 8,1 g 21,2 g 7 g
Haricots rognons avec de la viande 173 10,5 g 18,3 g 6,8 g
Curry de lentilles 111 3,7 g 12,3 g 5,7 g
Lentilles et riz 118 3,3 g 18,6 g 3,5 g
Lentilles, bouillie Cooked 116 9 g 20,1 g 0,38 g
Lentilles, sécher Dried or dry 351 23,6 g 62,2 g 1,9 g
Lentilles, de conserves Canned 166 8,4 g 18,7 g 6,8 g
Lentilles, à partir de produits séchés, graisse ajoutée Dried or dry 166 8,4 g 18,7 g 6,9 g
Lentilles, à partir de produits séchés, pas de gras ajouté Dried or dry 115 9 g 20 g 0,38 g
Lentilles, graines matures, cuits, bouillie, avec sel Cooked 114 9 g 19,5 g 0,38 g
Lentilles, NFS 166 8,4 g 18,7 g 6,9 g
Lentilles, rose ou rouge, brut Raw 358 23,9 g 63,1 g 2,2 g
Lentilles, brut Raw 352 24,6 g 63,4 g 1,1 g
Haricots de Lima, à partir de produits séchés Dried or dry 165 7,3 g 19,4 g 6,9 g
Haricots de Lima, grandes, graines matures, en conserve Canned 79 4,9 g 14,9 g 0,17 g
Haricots de Lima, grandes, graines matures, cuits, bouillie, sans sel Cooked 115 7,8 g 20,9 g 0,38 g
Haricots de Lima, grandes, graines matures, cuits, bouillie, avec sel Cooked 115 7,8 g 20,9 g 0,38 g
Haricots de Lima, grandes, graines matures, brut Raw 338 21,5 g 63,4 g 0,69 g
Haricots de Lima, NFS 165 7,3 g 19,4 g 6,9 g
Haricots de Lima, semis minces (bébé), graines matures, cuits, bouillie, sans sel Cooked 126 8 g 23,3 g 0,38 g
Haricots de Lima, semis minces (bébé), graines matures, cuits, bouillie, avec sel Cooked 126 8 g 23,3 g 0,38 g
Haricots de Lima, semis minces (bébé), graines matures, brut Raw 335 20,6 g 62,8 g 0,93 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.