Yogurt banana intero bio

Producto envasado Dairy and Eggs Iper

Yogurt banana intero bio contiene 105 kcal por 100 g.

Alrededor del 61% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (98 kcal por 100 g).

100 g aportan el 16% del valor diario de Riboflavin (B2), el 15% del valor diario de iodine y el 11% del valor diario de Vitamina B12.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Yogurt banana intero bio de Iper, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
105kcal por 100 g
2,9 gproteínas
16 gcarbohidratos
3,3 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 105 kcal
Grasas totales L 3,3 g 4%
Grasas saturadas L 2,2 g 11%
Colesterol L 10,1 mg 3%
Sodio L 60 mg 3%
Carbohidratos totales L 16 g 6%
Fibra alimentaria L 1,6 g 6%
Azúcares totales L 15 g
Azúcares añadidos L 9,2 g 18%
Proteínas L 2,9 g 6%
Vitamina A L 8,6 µg1%
Vitamina C L 1,3 mg1%
Vitamina D L 0,62 µg3%
Vitamina E L 0,066 mg0,4%
Thiamin (B1) L 0,04 mg3%
Riboflavin (B2) L 0,2 mg16%
Niacin (B3) L 0,21 mg1%
Ácido pantoténico (B5) L 0,29 mg6%
Vitamina B6 L 0,073 mg4%
Folate (B9) L 22,5 µg6%
Vitamina B12 L 0,26 µg11%
Calcio L 101 mg8%
Iron L 0,23 mg1%
Magnesio L 14,3 mg3%
Fósforo L 81,1 mg6%
Potasio L 189 mg4%
Zinc L 0,33 mg3%
Copper L 0,016 mg2%
Manganese L 0,062 mg3%
Selenio L 3,2 µg6%
Iodine L 22,1 µg15%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 61%Grasas: 28%105kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 61%
  • Grasas 28%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Riboflavin (B2)16%Iodine15%Vitamina B1211%Calcio8%Fósforo6%Selenio6%Ácido pantoténico (B5)6%Folate (B9)6%Vitamina B64%Potasio4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,9 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3,5 g)
  • Fibra1,6 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,5 g)
  • Azúcares15 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 13 g)
  • Grasas3,3 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 3 g)
  • Grasas saturadas2,2 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,9 g)
  • Sodio60 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 40 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua81,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,61 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L9,2 µg
Otros componentes (2)
Agua L81,2 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Iper
Código de barras
8029513209597
Cantidad
2 x 125 g
Categoría
Yogures de banana
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Yogurt [latte intero Fieno STG 78% sul prodotto finito, fermenti lattici vivi (Streptococcus thermophilus, Lactobacillus bulgaricus)], preparato alla banana" 16% (banane 9% sul prodotto finito, zucchero di canna", acqua, gelificante: pectina, correttore di acidità: acido citrico), zucchero di canna 6%. *Biologico.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: PlátanoAzúcar

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8029513209597. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Yogurt banana intero bio?

100 g de Yogurt banana intero bio tienen 105 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Yogurt banana intero bio?

Yogurt banana intero bio contiene 2,9 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 3,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Yogurt banana intero bio?

Yogurt banana intero bio tiene 16 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,6 g de fibra y 15 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Yogurt banana intero bio?

Yogurt banana intero bio contiene 3,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,2 g son saturados (el 11% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Yogurt banana intero bio?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Riboflavin (B2) (16% DV), iodine (15% DV) y Vitamina B12 (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Yogurt banana intero bio?

100 g contienen 60 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.