yoghurt jordgubb
Producto envasado Dairy and Eggs Valio
Yoghurt jordgubb contiene 66 kcal por 100 g.
Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de proteínas y 1% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 84 kcal por 100 g entre 9.493 productos.
100 g aportan el 16% del valor diario de Vitamina B12, el 13% del valor diario de iodine y el 11% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 66 kcal | |
| Grasas totales L | 0,1 g | 0,1% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Colesterol L | 2 mg | 0,7% |
| Sodio L | 40 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 12 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 0,27 g | 1% |
| Azúcares totales L | 12 g | |
| Azúcares añadidos L | 8 g | 16% |
| Proteínas L | 3,7 g | 7% |
| Vitamina A L | 1,4 µg | 0,2% |
| Vitamina C L | 4,8 mg | 5% |
| Vitamina D L | 0,06 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 0,028 mg | 0,2% |
| Thiamin (B1) L | 0,035 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 11% |
| Niacin (B3) L | 0,089 mg | 0,6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,3 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,038 mg | 2% |
| Folate (B9) L | 10,9 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0,39 µg | 16% |
| Calcio L | 100 mg | 8% |
| Iron L | 0,047 mg | 0,3% |
| Magnesio L | 10,3 mg | 2% |
| Fósforo L | 81,4 mg | 7% |
| Potasio L | 137 mg | 3% |
| Zinc L | 0,35 mg | 3% |
| Copper L | 0,012 mg | 1% |
| Manganese L | 0,028 mg | 1% |
| Selenio L | 2,5 µg | 4% |
| Iodine L | 20,2 µg | 13% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 23%
- Carbohidratos 75%
- Grasas 1%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,7 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 3,8 g)
- Fibra0,27 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,053 g)
- Azúcares12 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 9,7 g)
- Grasas0,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 1,6 g)
- Sodio40 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 44 mg)
- Proteína por 100 kcal5,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua79,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,88 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 79,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Högpastöriserad skummjölk, socker 8%, jordgubbar och jordgubbspuré 2%, modifierad stärkelse, förtjockningsmedel (pektin), färgämne (rödbetsrött), aromer och yoghurtkultur.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 6408432086816. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.