Whole American Cramberries
Producto envasado Frutas Waitrose
Whole American Cramberries contiene 353 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 106 kcal.
Alrededor del 93% de sus calorías procede de carbohidratos, con 6% de grasas y 0,6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de frutas en FoodFactly (350 kcal por 100 g).
100 g aportan el 39% del valor diario de Vitamina E y el 10% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 353 kcal | |
| Grasas totales L | 2,4 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,7 g | 4% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 8 mg | 0,3% |
| Carbohidratos totales L | 79,4 g | 29% |
| Fibra alimentaria L | 6 g | 21% |
| Azúcares totales L | 66,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 26,3 g | 53% |
| Proteínas L | 0,5 g | 1% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 8,9 mg | 10% |
| Vitamina D L | 0,011 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 5,8 mg | 39% |
| Thiamin (B1) L | 0,008 mg | 0,6% |
| Riboflavin (B2) L | 0,017 mg | 1% |
| Niacin (B3) L | 0,2 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,2 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,037 mg | 2% |
| Folate (B9) L | 0,65 µg | 0,2% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 8,1 mg | 0,6% |
| Iron L | 0,31 mg | 2% |
| Magnesio L | 4,3 mg | 1% |
| Fósforo L | 8,8 mg | 0,7% |
| Potasio L | 67,8 mg | 1% |
| Zinc L | 0,072 mg | 0,7% |
| Copper L | 0,042 mg | 5% |
| Manganese L | 0,24 mg | 10% |
| Selenio L | 2,2 µg | 4% |
| Iodine L | 1,1 µg | 0,7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 0,6%
- Carbohidratos 93%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas0,5 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 3,2 g)
- Fibra6 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 7,1 g)
- Azúcares66,8 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 45 g)
- Grasas2,4 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 1,4 g)
- Grasas saturadas0,7 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,33 g)
- Sodio8 mgpor debajo de la mediana de frutas (mediana 12 mg)
- Proteína por 100 kcal0,14 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua56,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 23,6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 56,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Waitrose
- Código de barras
- 5000169267349
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Frutas desecadas
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
cranberries (65%), sugar, sunflower oil
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarAceite de girasol
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5000169267349. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.