Tuna lemon pepper
Producto envasado Pesca y mariscos Green seas
Tuna lemon pepper contiene 98 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 95 g (95 g) aporta unas 93 kcal.
Alrededor del 63% de sus calorías procede de proteínas, con 35% de grasas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 125 kcal por 100 g entre 1.368 productos.
100 g aportan el 480.035% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 5.820% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 97,9 kcal | |
| Grasas totales L | 3,8 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 2,2 g | 11% |
| Colesterol L | 23,9 mg | 8% |
| Sodio L | 363 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 0,53 g | 0,2% |
| Fibra alimentaria L | 1,2 g | 4% |
| Azúcares totales L | 0,11 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 15,5 g | 31% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,011 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0,025 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 6.240 mg | 480.035% |
| Niacin (B3) L | 0,13 mg | 0,8% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,071 mg | 1% |
| Vitamina B6 L | 98,9 mg | 5.820% |
| Folate (B9) L | 3,7 µg | 0,9% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 53,9 mg | 4% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
| Magnesio L | 0 mg | 0% |
| Fósforo L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 281 mg | 6% |
| Zinc L | 0 mg | 0% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
| Iodine L | 9 µg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 63%
- Carbohidratos 2%
- Grasas 35%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas15,5 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 23 g)
- Fibra1,2 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Azúcares0,11 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Grasas3,8 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 4 g)
- Grasas saturadas2,2 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,7 g)
- Sodio363 mgpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 388 mg)
- Proteína por 100 kcal15,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua37,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 20,9 µg |
|---|
Otros componentes (3)
| Agua L | 37,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
| Caffeine L | 0 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Green seas
- Código de barras
- 93305143
- Cantidad
- 95g
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (95 g)
- Categoría
- Atún en conserva
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
skipjack tuna (katsuwonus pelamis) (58%), water, lemon juice (10%), sunflower oil, black pepper, salt, traces of wheat, milk, egg, crustacea, soy & sesame.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de girasolSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 93305143. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 8 de mayo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.