¿Cuántas calorías tiene Traditional Guacamole?

100 g de Traditional Guacamole tienen 193 kcal. Serving, 1 serving, 57 g (57 g): unas 110 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Traditional Guacamole?

Traditional Guacamole contiene 1,8 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g), o 1 g en serving, 1 serving, 57 g (57 g). Alrededor del 4% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más bajo (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Traditional Guacamole?

Traditional Guacamole tiene 7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,5 g de fibra y 1,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Traditional Guacamole?

Traditional Guacamole contiene 17,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,6 g son saturados (el 13% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Traditional Guacamole?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Ácido pantoténico (B5) (14% DV) y Folate (B9) (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Traditional Guacamole?

100 g contienen 351 mg de sodio, el 15% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 6 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Traditional Guacamole

Producto envasado Otros alimentos HERDEZ

Traditional Guacamole contiene 193 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 57 g (57 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 82% de sus calorías procede de grasas, con 15% de carbohidratos y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 14% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 13% del valor diario de Folate (B9).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

193kcal por 100 g

1,8 gproteínas

7 gcarbohidratos

17,5 ggrasas

110kcal en serving, 1 serving, 57 g (57 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	193 kcal
Grasas totales L	17,5 g	22%
Grasas saturadas L	2,6 g	13%
Colesterol L	0,14 mg	0%
Sodio L	351 mg	15%
Carbohidratos totales L	7 g	3%
Fibra alimentaria L	3,5 g	13%
Azúcares totales L	1,8 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	1,8 g	4%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina D L	0 µg	0%
Vitamina E L	0 mg	0%
Vitamina K L	0 µg	0%
Thiamin (B1) L	0,044 mg	4%
Riboflavin (B2) L	0,037 mg	3%
Niacin (B3) L	1,1 mg	7%
Ácido pantoténico (B5) L	0,71 mg	14%
Vitamina B6 L	0,13 mg	8%
Folate (B9) L	52,1 µg	13%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Choline L	0 mg	0%
Calcio L	14,1 mg	1%
Iron L	0,7 mg	4%
Magnesio L	0 mg	0%
Fósforo L	0 mg	0%
Potasio L	333 mg	7%
Zinc L	0 mg	0%
Copper L	0 mg	0%
Manganese L	0 mg	0%
Selenio L	0 µg	0%
Iodine L	6,6 µg	4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 4%
Carbohidratos 15%
Grasas 82%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas1,8 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 7,4 g)
Fibra3,5 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
Grasas17,5 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
Grasas saturadas2,6 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
Sodio351 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
Proteína por 100 kcal0,91 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua76 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	311 µg

Otros componentes (3)

Agua L	76 g
Alcohol L	0 g
Caffeine L	0 mg

Detalles del producto

Marca: HERDEZ
Código de barras: 0072878871235
Ración de la etiqueta: 1 serving (57 g)
Categoría: Otros alimentos

Ingredientes

hass avocados, tomatoes, onions, cilantro, contains 2% or less of salt, lime juice, serrano peppers.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Tomato Cebolla

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Western Style Guacamole Simplot	193	1,8 g	7 g	17,5 g
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Rustic Italian HLF - SLC Giant Food Stores	193	7 g	42,1 g	0 g
오징어채무침(S) Seasoned Dried Squid(S) JINGA	193	12,3 g	29,8 g	3,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0072878871235. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.