Tonijn Salade
Producto envasado Verduras Carrefour
Tonijn Salade contiene 245 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 245 kcal.
Alrededor del 74% de sus calorías procede de grasas, con 21% de proteínas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 297 kcal por 100 g entre 21 productos.
100 g aportan el 101% del valor diario de selenio, el 94% del valor diario de Vitamina B12 y el 42% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 245 kcal | |
| Grasas totales L | 20 g | 26% |
| Grasas saturadas L | 9,5 g | 48% |
| Colesterol L | 181 mg | 60% |
| Sodio L | 360 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 2,6 g | 0,9% |
| Fibra alimentaria L | 3,5 g | 13% |
| Azúcares totales L | 2,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,8 g | 4% |
| Proteínas L | 13 g | 26% |
| Vitamina A L | 168 µg | 19% |
| Vitamina C L | 0,63 mg | 0,7% |
| Vitamina D L | 4 µg | 20% |
| Vitamina E L | 6,3 mg | 42% |
| Thiamin (B1) L | 0,09 mg | 8% |
| Riboflavin (B2) L | 0,19 mg | 15% |
| Niacin (B3) L | 5 mg | 31% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,87 mg | 17% |
| Vitamina B6 L | 0,3 mg | 18% |
| Folate (B9) L | 31,4 µg | 8% |
| Vitamina B12 L | 2,3 µg | 94% |
| Calcio L | 24 mg | 2% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
| Magnesio L | 19,7 mg | 5% |
| Fósforo L | 158 mg | 13% |
| Potasio L | 224 mg | 5% |
| Zinc L | 0,65 mg | 6% |
| Copper L | 0,088 mg | 10% |
| Manganese L | 0,083 mg | 4% |
| Selenio L | 55,8 µg | 101% |
| Iodine L | 48,6 µg | 32% |
| Chloride L | 307 mg | 13% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 21%
- Carbohidratos 4%
- Grasas 74%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 9,9 g)
- Fibra3,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,5 g)
- Azúcares2,6 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,7 g)
- Grasas20 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 26 g)
- Grasas saturadas9,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,4 g)
- Sodio360 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 600 mg)
- Proteína por 100 kcal5,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua71 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 13,5 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 6,4 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 9,3 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,16 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,52 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 1,4 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 4,1 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 11,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 71 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,001 g |
Detalles del producto
- Marca
- Carrefour
- Código de barras
- 5400101072794
- Cantidad
- 200 g
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (100 g)
- Categoría
- Salades-a-tartiner
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Thon 46%, huile de colza, eau, œuf cuit dur, amidon de maïs, jaune d'œuf, vinaigre, sirop de sucre inverti, moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre, sel, curcuma), sucre, fibres de canne à sucre, sel, extrait de légumes, conservateurs : E202-E262i, épaississant : E415, correcteurs d'acidité : E260-E270-E325-E330. Peut contenir des traces de céréales contenant du gluten, crustacés, lait, graines de sésame et soja.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)HuevoVinegarAzúcarSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5400101072794. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.