To Manna
Producto envasado Grainas y Pasta το Μάννα
To Manna contiene 475 kcal por 100 g.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 407 kcal por 100 g entre 56 productos.
100 g aportan el 36% del valor diario de copper, el 34% del valor diario de Vitamina E y el 26% del valor diario de chloride.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 475 kcal | |
| Grasas totales L | 19,5 g | 25% |
| Grasas saturadas L | 3 g | 15% |
| Colesterol L | 0,004 mg | 0% |
| Sodio L | 396 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 62,8 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 10,1 g | 36% |
| Azúcares totales L | 4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 10,1 g | 20% |
| Vitamina A L | 0,1 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,003 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,017 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 5,1 mg | 34% |
| Thiamin (B1) L | 0,25 mg | 21% |
| Riboflavin (B2) L | 0,044 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,4 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,064 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 6,9 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0,003 µg | 0,1% |
| Calcio L | 20 mg | 2% |
| Iron L | 0,96 mg | 5% |
| Magnesio L | 22,6 mg | 5% |
| Fósforo L | 96,6 mg | 8% |
| Potasio L | 139 mg | 3% |
| Zinc L | 0,64 mg | 6% |
| Copper L | 0,33 mg | 36% |
| Manganese L | 0,56 mg | 24% |
| Selenio L | 1,5 µg | 3% |
| Iodine L | 19,8 µg | 13% |
| Chloride L | 605 mg | 26% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 54%
- Grasas 38%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 9,8 g)
- Fibra10,1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3,5 g)
- Azúcares4 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 7,5 g)
- Grasas19,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 7,7 g)
- Grasas saturadas3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,8 g)
- Sodio396 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 440 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua23,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 8,6 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 3,3 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,037 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,15 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 3,1 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 18,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 23,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- το Μάννα
- Código de barras
- 5201882006264
- Cantidad
- 650 g
- Categoría
- Rebanadas de rosca de trigo
- Envase
- Plastic
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Flour (wheat), olive oil 14%, water, salt, yeast
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de olivaSaltLevaduraHarina de trigo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5201882006264. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de septiembre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.