Tesco potato Croquettes
Producto envasado Verduras Tesco
Tesco potato Croquettes contiene 192 kcal por 100 g. Serving, 1.0 portion, 100.0 g (100 g) aporta unas 192 kcal.
Alrededor del 56% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 146 kcal por 100 g entre 34 productos.
100 g aportan el 25% del valor diario de manganese, el 23% del valor diario de Vitamina E y el 14% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 192 kcal | |
| Grasas totales L | 7,8 g | 10% |
| Grasas saturadas L | 0,9 g | 5% |
| Colesterol L | 2.159 mg | 720% |
| Sodio L | 185 mg | 8% |
| Carbohidratos totales L | 25,8 g | 9% |
| Fibra alimentaria L | 3,3 g | 12% |
| Azúcares totales L | 0,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 2,9 g | 6% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 1,9 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 3,4 mg | 23% |
| Thiamin (B1) L | 0,13 mg | 10% |
| Riboflavin (B2) L | 0,016 mg | 1% |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,46 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,23 mg | 14% |
| Folate (B9) L | 26,5 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0,001 µg | 0% |
| Calcio L | 11,2 mg | 0,9% |
| Iron L | 0,7 mg | 4% |
| Magnesio L | 28,2 mg | 7% |
| Fósforo L | 77,9 mg | 6% |
| Potasio L | 290 mg | 6% |
| Zinc L | 0,56 mg | 5% |
| Copper L | 0,11 mg | 13% |
| Manganese L | 0,57 mg | 25% |
| Selenio L | 6,1 µg | 11% |
| Iodine L | 8,3 µg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 6%
- Carbohidratos 56%
- Grasas 38%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,9 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,4 g)
- Fibra3,3 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,3 g)
- Azúcares0,3 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,1 g)
- Grasas7,8 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 4,7 g)
- Grasas saturadas0,9 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 0,65 g)
- Sodio185 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 140 mg)
- Proteína por 100 kcal1,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua52,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 25 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 52,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Potato, Wheat Flour [Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin], Rapeseed Oil, Dried Potato, Onion, Maize Starch, Maize Flour, Salt, Garlic Purée, Yeast, Dried Skimmed Milk, Raising Agents (Sodium Bicarbonate, Disodium Diphosphate), White Pepper, Sage, Nutmeg. Allergen information
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PatataHarina de trigoAceite violado (canla)CebollaSaltAjoLevaduraLeche
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| mini tartiflettes reblochon and bacon Lidl deluxe | 200 | 3,6 g | 11 g | 15,4 g |
| Grilled Japanese Sweet Potato KC | 183 | 2,3 g | 40,8 g | 0,39 g |
| Garlic and Chilli Potato Wedges with Chipotle Mayonnaise Morrisons | 175 | 2,5 g | 26,7 g | 5,8 g |
| Potato Chips Sweet Basil Lay’s | 160 | 2 g | 16 g | 10 g |
| Triple cooked beef dripping chips Harvest Basket | 229 | 2,7 g | 23 g | 13,2 g |
| Hash Brown Bites Birdseye | 153 | 1,9 g | 17,6 g | 7,2 g |
| Potato Rosti Waitrose | 150 | 2 g | 20,7 g | 6 g |
| Gnocchis tomato & mozzarella Giovanni Rana | 235 | 7,4 g | 40 g | 4 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5059697397585. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.