Tempeh Mediteran

Producto envasado Bebidas peaceful delicious

Tempeh Mediteran contiene 144 kcal por 100 g. Serving, 200 g (200 g) aporta unas 288 kcal.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de proteínas y 18% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 181 kcal por 100 g entre 214 productos.

100 g aportan el 38% del valor diario de selenio, el 32% del valor diario de manganese y el 24% del valor diario de chloride.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Tempeh Mediteran de peaceful delicious, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
144kcal por 100 g
9,9 gproteínas
17 gcarbohidratos
2,6 ggrasas
288kcal en serving, 200 g (200 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 144 kcal
Grasas totales L 2,6 g 3%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 480 mg 21%
Carbohidratos totales L 17 g 6%
Fibra alimentaria L 6,8 g 24%
Azúcares totales L 1,6 g
Azúcares añadidos L 0,93 g 2%
Proteínas L 9,9 g 20%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,11 mg0,1%
Vitamina D L 0,001 µg0%
Vitamina E L 0,29 mg2%
Thiamin (B1) L 0,028 mg2%
Riboflavin (B2) L 0,014 mg1%
Niacin (B3) L 0,14 mg0,9%
Ácido pantoténico (B5) L 0,3 mg6%
Vitamina B6 L 0,26 mg16%
Folate (B9) L 33,9 µg8%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 43,2 mg3%
Iron L 1,2 mg7%
Magnesio L 30,5 mg7%
Fósforo L 76,4 mg6%
Potasio L 136 mg3%
Zinc L 0,85 mg8%
Copper L 0,2 mg22%
Manganese L 0,73 mg32%
Selenio L 21,1 µg38%
Iodine L 13,7 µg9%
Chloride L 549 mg24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 30%Carbohidratos: 52%Grasas: 18%144kcal / 100 g
  • Proteínas 30%
  • Carbohidratos 52%
  • Grasas 18%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Selenio38%Manganese32%Chloride24%Copper22%Vitamina B616%Iodine9%Folate (B9)8%Zinc8%Magnesio7%Iron7%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,9 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 18,3 g)
  • Fibra6,8 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 6,5 g)
  • Azúcares1,6 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,7 g)
  • Grasas2,6 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 8,8 g)
  • Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 1,3 g)
  • Sodio480 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 129 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua66 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0,45 g
Grasa poliinsaturada L0,85 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L11 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,035 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,82 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L15,7 µg
Otros componentes (2)
Agua L66 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
peaceful delicious
Código de barras
4262413240121
Cantidad
200g
Ración de la etiqueta
200 g
Categoría
Tempeh
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Chickpeas* cooked 90%, water, spices* (parsley*, rose - mary*, garlic, paprika*, basil*, oregano*, thyme*, pepper*), sea salt, cane sugar*, potato starch*, starter culture Rhizopus. May contain traces of soy and sesame. *from controlled organic cultivation

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: PollosSaltAzúcarAjo

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4262413240121. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Tempeh Mediteran?

100 g de Tempeh Mediteran tienen 144 kcal. Serving, 200 g (200 g): unas 288 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Tempeh Mediteran?

Tempeh Mediteran contiene 9,9 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 19,8 g en serving, 200 g (200 g). Alrededor del 30% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más bajo (mediana 18,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tempeh Mediteran?

Tempeh Mediteran tiene 17 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,8 g de fibra y 1,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Tempeh Mediteran?

Tempeh Mediteran contiene 2,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Tempeh Mediteran?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son selenio (38% DV), manganese (32% DV), chloride (24% DV), copper (22% DV) y Vitamina B6 (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Tempeh Mediteran?

100 g contienen 480 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 10 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.