Super Berry Granola
Producto envasado Desayuno Cereales TESCO
Super Berry Granola contiene 448 kcal por 100 g. Serving, 25 g (25 g) aporta unas 112 kcal.
Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 382 kcal por 100 g entre 1.429 productos.
100 g aportan el 185% del valor diario de manganese, el 32% del valor diario de Thiamin (B1) y el 32% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 448 kcal | |
| Grasas totales L | 16,2 g | 21% |
| Grasas saturadas L | 2,8 g | 14% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 8 mg | 0,3% |
| Carbohidratos totales L | 62,6 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 7,6 g | 27% |
| Azúcares totales L | 16,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 4,1 g | 8% |
| Proteínas L | 9,8 g | 20% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,18 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,55 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,39 mg | 32% |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10% |
| Niacin (B3) L | 0,87 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,2 mg | 24% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 35,6 µg | 9% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 76,1 mg | 6% |
| Iron L | 3,7 mg | 20% |
| Magnesio L | 133 mg | 32% |
| Fósforo L | 380 mg | 30% |
| Potasio L | 341 mg | 7% |
| Zinc L | 3 mg | 27% |
| Copper L | 0,27 mg | 30% |
| Manganese L | 4,2 mg | 185% |
| Selenio L | 2,9 µg | 5% |
| Iodine L | 0,47 µg | 0,3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 58%
- Grasas 33%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra7,6 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 8,8 g)
- Azúcares16,8 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 17 g)
- Grasas16,2 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9 g)
- Grasas saturadas2,8 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 1,8 g)
- Sodio8 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 28 mg)
- Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua10,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 51,2 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,45 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 10,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- TESCO
- Código de barras
- 5052910395559
- Cantidad
- 500 g
- Ración de la etiqueta
- 25 g
- Categoría
- Muesli con frutas
- Envase
- en:mixed-plastic-film-bag
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Oats flakes, Sugar,Rapeseed Oil Mixed Seeds (2%) [Sunflower Seed, Pumpkin Seed], Freeze Dried Friut (1.5%) [Redcurrant, Blackcurrant , Cranberry Pieces, Blueberry], Concentrated Cranberry Juice, Desiccant Coconut, Honey (1%).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5052910395559. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 8 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "SUPER BERRY GRANOLA". Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.