Stevige crackers
Producto envasado Pan y productos horneados Albert Heijn Bio
Stevige crackers contiene 359 kcal por 100 g. Serving, 20 g (20 g) aporta unas 72 kcal.
Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 453 kcal por 100 g entre 4.260 productos.
100 g aportan el 105% del valor diario de manganese, el 66% del valor diario de copper y el 38% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 359 kcal | |
| Grasas totales L | 17 g | 22% |
| Grasas saturadas L | 2 g | 10% |
| Colesterol L | 0,003 mg | 0% |
| Sodio L | 392 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 50 g | 18% |
| Fibra alimentaria L | 12 g | 43% |
| Azúcares totales L | 0,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 12 g | 24% |
| Vitamina A L | 0,1 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,14 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,074 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 2,1 mg | 14% |
| Thiamin (B1) L | 0,46 mg | 38% |
| Riboflavin (B2) L | 0,077 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 1,4 mg | 9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,62 mg | 12% |
| Vitamina B6 L | 0,25 mg | 15% |
| Folate (B9) L | 34 µg | 9% |
| Vitamina B12 L | 0,003 µg | 0,1% |
| Calcio L | 167 mg | 13% |
| Iron L | 4,5 mg | 25% |
| Magnesio L | 141 mg | 33% |
| Fósforo L | 344 mg | 28% |
| Potasio L | 418 mg | 9% |
| Zinc L | 3,1 mg | 29% |
| Copper L | 0,6 mg | 66% |
| Manganese L | 2,4 mg | 105% |
| Selenio L | 9,2 µg | 17% |
| Iodine L | 24,3 µg | 16% |
| Chloride L | 642 mg | 28% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 50%
- Grasas 38%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 10 g)
- Fibra12 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
- Azúcares0,4 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,1 g)
- Grasas17 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 16,7 g)
- Grasas saturadas2 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,9 g)
- Sodio392 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 720 mg)
- Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua9,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 6,2 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 7,9 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 34,6 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 3 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 4,7 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 9,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Albert Heijn Bio
- Código de barras
- 8718907591256
- Cantidad
- 200 gram
- Ración de la etiqueta
- 20 g
- Categoría
- Galletas saladas (aperitivos)
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Volkoren tarwemeel*, sesamzaad*, bruin lijnzaad*, volkoren roggemeel*, raapolie*, gist, havervlok* zonnebloempit, tarwebloem*, gerstemoutmeel*, zout, aardappelzetmeel*, antioxidant (ascorbinezuur [E300]), tarwemoutmeel*, tarwegluten*.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite violado (canla)LevaduraSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8718907591256. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.